Leef voor meer

Explore 15 different types of yoga and find the practice that best suits you. Lots...

Zittend voorwaartse vouwhouding (Paschimottanasana) kan mensen met strakke hamstrings nerveus maken. We hebben de tips...

Ontmoet Xiaomi, de oprichter van Xiaomi Yoga, een online yoga -onderwijsplatform met studenten over de...

Cow Face Pose is een kans om toegang te krijgen tot een aantal moeilijk te...

Handstand Expert Dylan Werner deelt royaal zijn Adho Mukha Vrksasana -kennis, inclusief praktische tips voor...

Meer informatie over de oorsprong van Vinyasa Yoga, wat het vandaag betekent en hoe u...

Hoe puppy -pose te doen (Uttana Shishosana), die zowel een rustende houding als een intense...

Hoe yoga een effectief hulpmiddel kan zijn bij het verlichten van de symptomen van de...

Klaar om na een pauze terug te keren naar yoga? Hoe lang het ook is,...

Ontmoet Samin Solum! Samin richtte de OM Mani Padme Hum School of Yoga en het...

Hoe de energie toe te passen die elke herfst rond "back-to-school" wervelt op uw yogapraktijk.

Strek je benen uit in wijdbenige staande bocht (Prasarita Padottanasana). Gebruik de exclusieve uitlijntips van...