Leef voor meer

Lotus Pose wordt vaak gezien in afbeeldingen van meditatie, maar het is niet goed voor...

Onze stapsgewijze instructies voor Boat Pose biedt een paar variaties en roept de grootste misvatting...

Deze serie van zes yoga poses is gebaseerd op het hart en de heupopening van...

Liforme's Rainbow Hope Yoga Mat staat voor trots, eenheid en hoop. Met een percentage van...

Als yoga -enthousiastelingen willen we de voordelen van onze geweldige praktijk met onze families delen....

Yoga's driedelige ademhaling werkt op drie manieren, maakt je geest vrij, ontspant het zenuwstelsel van...

We doen veel naar boven gerichte hond in yoga, maar vaak met weinig aandacht. Het...

Yoga -beginners, worden niet afgeschrikt door alle verschillende soorten yoga die er zijn. Onze gids...

Yoga betekent vakbond en jongen, we hebben wat nodig. We hebben gezien hoe divisie wordt...

Leer hoe je dolfijnhouding veilig en effectief kunt oefenen. Deze yoga -houding is een versie...

Geavanceerde yoga -poses lijken in het begin misschien onmogelijk, maar door consistente oefening worden ze...

Liforme yogamatten zijn het perfecte cadeau voor elke yogi. Onze milieuvriendelijke, extra grippy, op lijngerichte...