Leef voor meer

De expressiescollectie van Liforme omvat onze liefde, dankbaarheid en geluksmatten. Deze felgekleurde schoonheden verheffen je...

Camel Pose is een favoriet van ons vanwege de prachtige hartopenende effecten. Ontdek hoe deze...

Yogapraktijken, waaronder asana en meditatie, helpen ons opnieuw verbinden met ons lichaam, geesten en stemmen....

Side Crow Pose is zo'n belangrijke bouwsteen in de yogapraktijk van armbalancering. We gaan stap...

Grasshopper Yoga Pose ziet er erg ingewikkeld uit, maar als je het opsplitst, wordt het...

Heb je gehoord van het yoga -principe van Santosha? Het betekent tevredenheid. Als je je...

Je weet het misschien niet bij naam, maar als je yoga hebt gedaan, heb je...

We gaan diep met Yoga Handstand Specialist Mark Das, die zijn praktijk en onderwijs bedekken....

Een yoga -retraite gaan is meer dan alleen een vakantie. Dit is de reden waarom...

Met zittende yoga -poses kunt u de flexibiliteit verbeteren vanuit een plaats van stabiliteit. We...

Pigeonhouding kan ontmoedigend zijn als je strakke heupen hebt, maar veel variaties en rekwisieten zorgen...

We weten allemaal dat yoga de fysieke flexibiliteit verbetert, maar heb je nagedacht over hoe...