Leef voor meer

Der Liforme-Yoga-Blog inspiriert die Yoga-Community und bietet Yogis aller Erfahrungsstufen Einblicke, Tipps und Tricks aus Routinen, Posen und Geschichten.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters
191 Articles
Filter door:
How to Do Chair Pose (Utkatasana)
Beginners
26th January 2018 Hoe stoelstoelhouding te doen (utkatasana) Door Ann Pizer

Stoelhouding is een van de sterkste houdingen van Yoga en werkt de benen van enkel...

3 Min gelezen Lees artikel
Yoga for Strength: 9 of Yoga’s Best Strength-Building Poses
Beginners
18th January 2018 Yoga voor kracht: 9 van yoga's beste krachtenopbouwende poses Door Ann Pizer

Yoga is krachttraining voor het lichaam en de geest. Hier zijn 9 poses die een...

7 Min gelezen Lees artikel
The History of the Yoga Mat: Know Your Facts
19th December 2017 De geschiedenis van de yogamat: ken uw feiten Door Ann Pizer

Liforme's The History of the Yoga Mat Animated Video illustreert hoe serieus we de milieu...

5 Min gelezen Lees artikel
How to Do Happy Baby Yoga Pose (Ananda Balasana)
Beginners
15th December 2017 Hoe u gelukkige baby yoga -pose kunt doen (Ananda Balasana) Door Ann Pizer

Happy Baby is een heerlijk stuk voor de heupen en lins, maar mensen raken vaak...

3 Min gelezen Lees artikel
5 Ways to Give Without Buying a Thing
12th December 2017 5 manieren om te geven zonder iets te kopen Door Ann Pizer

Onze cadeau -lijst is kort (eigenlijk is het 185 cm lang), maar onze Give List...

4 Min gelezen Lees artikel
Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
1st December 2017 Ode aan vreugde: 9 eenvoudige manieren om elke dag vrolijker te zijn Door Ann Pizer

Je zou misschien aan vreugde beschouwen als iets dat je niet kunt beheersen, maar je...

5 Min gelezen Lees artikel
4 Yoga Poses to Clear the Vishuddha (Throat) Chakra
Beginners
24th October 2017 4 Yoga poseert om de Vishuddha (keel) chakra te wissen Door Ann Pizer

Het oefenen van yoga -poses die je keelchakra wissen, ondersteunt je intentie om je waarheid...

5 Min gelezen Lees artikel
How to do Downward Facing Dog (Adho Mukha Svanasana)
29th September 2017 Hoe Downward Face Dog te doen (Adho Mukha Svanasana) Door Ann Pizer

Laten we uw neerwaartse hond beter maken! We leggen elk uitlijningspunt en aanpassing uit, zodat...

4 Min gelezen Lees artikel
Yoga Wants You! 5-Step Plan to Help You Start Today
Beginners
15th September 2017 Yoga wil je! 5-staps plan om u te helpen vandaag te beginnen Door Ann Pizer

Als je nieuwsgierig bent, ben je aan het juiste punt gekomen. We hebben 5 tips...

4 Min gelezen Lees artikel
How the couple behind EkhartYoga find Balance
Beginners
25th August 2017 Hoe het paar achter Ekhartyoga balans vindt Door Esther Ekhart

We hebben Esther Ekhart en Bas Paul, het paar achter Ekhartyoga, ingehaald om erachter te...

4 Min gelezen Lees artikel
Half Moon Pose (Ardha Chandrasana)
Beginners
24th August 2017 Half Moon Pose (Ardha Chandrasana) Door Ann Pizer

Een goed uitgelijnde halve maan pose (Ardha Chandrasana) gaat over het goed opzetten van jezelf....

3 Min gelezen Lees artikel
How to Do Eagle Pose (Garudasana)
23rd August 2017 Hoe Eagle Pose te doen (Garudasana) Door Ann Pizer

We geven toe dat Eagle eruit ziet als een bochtige krakeling van een yogapose, dus...

3 Min gelezen Lees artikel

Artikelen Categorieën:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus van de maand:

1
Meet the Liformer: Sam Gach
Inspireren
Ontmoet de Liformer: Sam Gach
Lees meer>
2
13 Best Yoga Poses for Back Pain
Beginners Yoga poses
13 beste yoga poses voor rugpijn
Lees meer>
3
Post-Exercise Yoga: Poses for Recovery and Flexibility
Beginners Yoga poses
Yoga na de oefening: poses voor herstel en flexibiliteit
Lees meer>