Leef voor meer

Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters
190 Articles
Filter door:
Doing Yoga Brings Balance to Your Life On and Off Your Mat
4th August 2017 Yoga doen brengt balans in je leven op en buiten je mat Door Ann Pizer

In yoga betekent balans veel meer dan op één been staan. Een regelmatige praktijk brengt...

3 Min gelezen Lees artikel
20-Minute Morning Yoga Flow to Wake up Your Joints
Beginners
25th July 2017 20-minuten ochtend yoga-stroom om je gewrichten wakker te maken Door Ann Pizer

Deze 5-pose-reeks yoga-stretches verwarmt de synoviale vloeistof in uw gewrichten om uw lichaam voorzichtig wakker...

3 Min gelezen Lees artikel
What’s in a Bottle? Real Talk About Bottled Water
11th July 2017 Wat zit er in een fles? Echt gepraat over flessenwater Door Ann Pizer

Onze blik op de ethiek van flessenwater, van productie tot verwijdering, helpt u de volgende...

5 Min gelezen Lees artikel
Grounding Yoga Sequence to Connect You to the Earth
30th June 2017 Aarden van yoga -reeks om u te verbinden met de aarde Door Ann Pizer

Verbind met de aarde met deze 6 aarding yoga -houdingen. Creëer een stevige basis zodat...

6 Min gelezen Lees artikel
4 Totally Doable Household Eco Tips for Yogis
13th June 2017 4 Volledig uitvoerbare ecotips voor huishoudens voor yogis Door Ann Pizer

Een yoga -levensstijl leven omvat de zorg voor onze planeet. Deze 4 tips zijn gemakkelijk...

5 Min gelezen Lees artikel
Yoga Philosophy: Patanjali's Yamas for Environmentalists
2nd June 2017 Yoga -filosofie: Patanjali's Yamas voor milieuactivisten Door Ann Pizer

Je beschouwt yoga misschien als innerlijk gericht, maar het gaat ook over het verbinden met...

3 Min gelezen Lees artikel
How Mindfulness Can Change Your Life: An Interview With Meditation Expert David Behrens
Mindfulness
26th May 2017 Hoe mindfulness je leven kan veranderen: een interview met meditatie -expert David Behrens Door David Behrens

In dit interview vertelt David Behrens, een expert in mindfulness -meditatie, hoe zijn ongewone spirituele...

10 Min gelezen Lees artikel
Joe Ray on Yoga and Mental Health
Mindfulness
19th May 2017 Joe Ray over yoga en geestelijke gezondheid Door Joanne Phipps

Joanne Phipps onderzoekt hoe elk element van haar yogapraktijk haar heeft geholpen om psychische aandoeningen...

4 Min gelezen Lees artikel
Overcoming Anxiety and Depression: How Yoga Helped Vanessa Fraser to Heal
5th May 2017 Het overwinnen van angst en depressie: hoe yoga Vanessa Fraser hielp om te genezen Door Vanessa Fraser

In haar tienerjaren probeerde Vanessa Fraser haar depressie en angst met drugs en alcohol te...

3 Min gelezen Lees artikel
How (and Why) to Bring Mindfulness Into Your Daily Life
Mindfulness
2nd May 2017 Hoe (en waarom) om mindfulness in uw dagelijkse leven te brengen

Mindfulness is een praktijk die je kan helpen meditatieve momenten in je dagelijkse leven te...

Top Travel Tips from Fit Queen Irene: How Irene Pappas Uses Yoga to Recover from Long Flights
11th April 2017 Top reistips van Fit Queen Irene: hoe Irene Pappas yoga gebruikt om te herstellen van lange vluchten Door Ann Pizer

We zijn erin geslaagd om een ​​paar minuten te pakken met Irene Pappas om te...

2 Min gelezen Lees artikel
Why Yoga and Travel Go Hand in Hand
7th April 2017 Waarom yoga en reizen hand in hand gaan Door Kevin Hofer

Hoe past yoga in reizen? Kevin Hofer vertelt ons wat reizen voor hem betekent en...

4 Min gelezen Lees artikel

Artikelen Categorieën:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus van de maand: