Leef voor meer

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters (1)
Category
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
Level
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
5 Articles
Filters: Mental health: Mental Health
Duidelijke filters duiden
Filter door: Duidelijke filters duiden
Filters:
8 Yoga Poses that Promote Self-Love
9th February 2023 8 Yoga poseert die zelfliefde bevorderen Door Ann Pizer

We horen veel gepraat over zelfliefde, maar heel weinig advies over hoe we dit kunnen...

8 Min gelezen Lees artikel
How Yoga Improves Your Mental Health in 4 Surprising Ways
19th January 2023 Hoe yoga uw geestelijke gezondheid op 4 verrassende manieren verbetert Door Ann Pizer

De mentale voordelen van yoga zijn onder meer stressvermindering, gezonde hersenonderbrekingen, worden opgeheven door een...

3 Min gelezen Lees artikel
Yoga Guide to Holiday Stress: How to Deal with Money, Family, and Food the Yoga Way
20th December 2022 Yoga Guide to Holiday Stress: omgaan met geld, familie en voedsel op de yoga -manier Door Ann Pizer

Vakantiestress is echt, met financiën, familie en eten bovenaan onze lijst. Hier is een brutale...

3 Min gelezen Lees artikel
Yoga for Anxiety: What to Do and Why it Works
Mindfulness
11th May 2022 Yoga voor angst: wat te doen en waarom het werkt Door Ann Pizer

Yoga is een geweldige praktijk voor mensen met angst. Het werkt bij de unie van...

4 Min gelezen Lees artikel
Overcoming Anxiety and Depression: How Yoga Helped Vanessa Fraser to Heal
5th May 2017 Het overwinnen van angst en depressie: hoe yoga Vanessa Fraser hielp om te genezen Door Vanessa Fraser

In haar tienerjaren probeerde Vanessa Fraser haar depressie en angst met drugs en alcohol te...

3 Min gelezen Lees artikel

Artikelen Categorieën:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus van de maand:

1
Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat
Inspireren Yoga poses
Liforme Mat kopershandleiding: vind de juiste yogamat
Lees meer>
2
10 Yoga Poses to Help You Stay Warm This Winter
Inspireren Yoga poses
10 yoga poses om u te helpen deze winter warm te blijven
Lees meer>
3
Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
Inspireren Weerspiegelen
Ode aan vreugde: 9 eenvoudige manieren om elke dag vrolijker te zijn
Lees meer>