Leef voor meer

Yogahoudingen Yogapraktijk Inspireren Levensstijl Welzijn Omgeving Productgidsen Yogaleraren
262 Articles
Filteren op:
Standing Hand to Big Toe Pose on a Maroon Liforme Yoga Mat with one leg extended forward to stretch hamstrings and improve balance
9th March 2026 Staande hand-tot-grote-teenhouding uitvoeren (Utthita Hasta Padangusthasana) Door Ann Pizer

Bouw balans en kracht met Utthita Hasta Padangusthasana. Volg stapsgewijze instructies en leer over de...

5 min gelezen Lees artikel
Finding Strength and Stability in the Year of the Fire Horse
17th February 2026 Kracht en stabiliteit vinden in het Jaar van het Vuurpaard Door Xiaomi

Er wordt voorspeld dat het Jaar van het Vuurpaard een tumultueuze rit zal zijn, zo...

3 min gelezen Lees artikel
The Ultimate Guide to Hot Yoga
5th February 2026 De ultieme gids voor Hot Yoga Door Ann Pizer

Denk je aan hete yoga? Ontdek wat het is, hoe het verschilt van Bikram, de...

5 min gelezen Lees artikel
The Complete Guide to Yoga Teacher Training: What to Expect and How to Choose the Right Course
4th February 2026 De complete gids voor de opleiding van yogadocenten: wat u kunt verwachten en hoe u de juiste cursus kiest Door Ann Pizer

Klaar om yogaleraar te worden? Leer de kosten, de tijdsbesteding, het curriculum en hoe u...

5 min gelezen Lees artikel
Yogi doing a balancing table bird dog pose on a Liforme orange yoga mat with one arm reaching forward and the opposite leg extended for core balance.
9th March 2026 De 12 beste yogahoudingen voor kernkracht Door Ann Pizer

Bouw een sterke, stabiele kern met de 12 beste yogahoudingen voor kernkracht. Richt je op...

10 min gelezen Lees artikel
Yoga for Stress Relief
9th March 2026 Yoga voor stressverlichting Door Ann Pizer

Yoga voor stressverlichting gaat verder dan stretchen. Combineer beweging, ademhaling en eenvoudige meditatie om je...

10 min gelezen Lees artikel
How to Do Thread the Needle Stretch (Urdhva Mukha Pasasana)
28th January 2026 Hoe u de naald inrijgt (Urdhva Mukha Pasasana) Door Ann Pizer

Laat de spanning uit je schouders, bovenrug en nek verdwijnen met Thread the Needle (Urdhva...

5 min gelezen Lees artikel
Arms Overhead Pose (Urdva Hastasana) on a Liforme Yellow Yoga Mat
19th June 2026 108 Zonnegroeten voor de zomerzonnewende Door Ann Pizer

Markeer de zomerzonnewende met 108 zonnegroeten, een ontroerende meditatie geworteld in het heilige getal 108....

7 min gelezen Lees artikel
Best yoga gifts
6th January 2026 De beste yogacadeaus voor elke yogi in 2026 Door Liforme Redacteuren

Onze cadeaugids voor 2026 koppelt elke yogi, van beginner tot leraar, aan hun droommat! Met...

7 min gelezen Lees artikel
How to Do Lizard Pose (Utthan Pristhasana)
28th January 2026 Hagedishouding uitvoeren (Utthan Pristhasana) Door Ann Pizer

Open je heupen en strek je benen met Lizard Pose. Leer hoe u Utthan Pristhasana...

5 min gelezen Lees artikel
Meet the Liformer: Adam Husler
14th July 2026 Maak kennis met de Liformer: Adam Husler Door Adam Husler

Maak kennis met Adam Husler, een yogaleraar uit Groot-Brittannië die gespecialiseerd is in de kenmerkende...

5 min gelezen Lees artikel
How to Do Goddess Pose (Utkata Konasana)
28th January 2026 Hoe de godin te poseren (Utkata Konasana) Door Ann Pizer

Voel je krachtig en geaard met Goddess Pose. Leer hoe u Utkata Konasana kunt oefenen...

4 min gelezen Lees artikel

Artikel categorieën:

Yogahoudingen Yogapraktijk Inspireren Levensstijl Welzijn Omgeving Productgidsen Yogaleraren

Focus van de maand:

1
Fallen Triangle Yoga Pose
Hoe yoga je geestelijke gezondheid op 4 verrassende manieren verbetert
Lees meer >
2
8 Yoga Poses that Promote Self-Love
8 yogahoudingen die zelfliefde bevorderen
Lees meer >
3
Yoga for Anxiety: Why it Works & Best Poses to Try
Yoga voor angst: waarom het werkt en de beste houdingen om te proberen
Lees meer >