Leef voor meer

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters (1)
Category
Level
4 Articles
Yoga for Anxiety: What to Do and Why it Works
6th March 2025 Yoga voor angst: wat te doen en waarom het werkt Door Ann Pizer

Yoga is een geweldige praktijk voor mensen met angst. Het werkt bij de unie van...

4 Min gelezen Lees artikel
How Mindfulness Can Change Your Life: An Interview With Meditation Expert David Behrens
6th March 2025 Hoe mindfulness je leven kan veranderen: een interview met meditatie -expert David Behrens Door David Behrens

In dit interview vertelt David Behrens, een expert in mindfulness -meditatie, hoe zijn ongewone spirituele...

10 Min gelezen Lees artikel
Joe Ray on Yoga and Mental Health
6th March 2025 Joe Ray over yoga en geestelijke gezondheid Door Joanne Phipps

Joanne Phipps onderzoekt hoe elk element van haar yogapraktijk haar heeft geholpen om psychische aandoeningen...

4 Min gelezen Lees artikel
How (and Why) to Bring Mindfulness Into Your Daily Life
6th March 2025 Hoe (en waarom) om mindfulness in uw dagelijkse leven te brengen

Mindfulness is een praktijk die je kan helpen meditatieve momenten in je dagelijkse leven te...

Articles Categories:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus of the Month: