Leef voor meer

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters
Category
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
Level
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
190 Articles
Filter door:
How to Do Extended Side Angle Pose (Utthita Parsvakonasana)
8th March 2024 Hoe u uitgebreide zijhoek poseert (Utthita Parsvakonasana) Door Ann Pizer

Uitgebreide zijhoekhouding is een kans om uw zijlichaam van hiel naar vingertoppen te strekken. Ontvang...

4 Min gelezen Lees artikel
Liforme and Yoga Gives Back: Supporting Women and Children in India
7th March 2024 Liforme en Yoga geven terug: het ondersteunen van vrouwen en kinderen in India

Sinds 2018 heeft Liforme meer dan $ 75.000 gedoneerd aan Yoga geeft terug, waardoor Indiase...

How to Do Warrior III (Virabhadrasana III)
Beginners
7th March 2024 Hoe Warrior III te doen (Virabhadrasana III) Door Ann Pizer

Staan op één been in Warrior III versterkt je benen, voeten en kern terwijl je...

5 Min gelezen Lees artikel
How to Do Yoga Sun Salutations B (Surya Namaskar B)
2nd February 2024 Hoe Yoga Sun Sensations te doen B (Surya Namaskar B) Door Ann Pizer

Spring je yoga -thuisoefening met een uitdaging: Sun Soldations B omvat Chair Pose, Warrior I...

5 Min gelezen Lees artikel
Sun Salutations: Origins & A Step-by-Step Guide
2nd February 2024 Sun Soldations: Origins & een stapsgewijze gids Door Ann Pizer

Als je nieuw bent in de praktijk van het yoga, zijn zonnegehinderingen je beste vriend....

5 Min gelezen Lees artikel
17 Heart-Opening Yoga Poses for Better Posture
1st February 2024 17 hartopenende yoga poses voor een betere houding Door Ann Pizer

Vecht tegen de ingeving! Te veel tijd kijken naar schermen kan je een afgeronde wervelkolom...

8 Min gelezen Lees artikel
The Lotus Flower Symbol in Yoga Philosophy and Practice
17th January 2024 Het lotusbloemsymbool in yogafilosofie en praktijk Door Ann Pizer

Waarom komen lotusbloembeelden zo vaak voor in yoga? Een blik op de oorsprong van lotussymboliek...

7 Min gelezen Lees artikel
Starting the Journey to a Healthier You: 14 Tips for Beginner Yogis
Beginners
3rd January 2024 De reis beginnen naar een gezondere u: 14 tips voor beginnersyogis

Enige nuttige aanmoediging voor iedereen die er ooit aan heeft gedacht om yoga te doen,...

Relax & Restore: 7 Supine Yoga Poses and Their Benefits
6th December 2023 Relax & Restore: 7 rugliggende yoga poses en hun voordelen Door Ann Pizer

In rugliggende yoga -poses lig je op je rug terwijl je de benen, heupen en...

5 Min gelezen Lees artikel
How to be a Conscious Shopper (And Flex Your Purchasing Power)
5th November 2023 Hoe u een bewuste shopper kunt zijn (en uw koopkracht buigt) Door Ann Pizer

Geld praat, dus zorg ervoor dat de uwe deze belangrijke boodschap verzendt: de mensen willen...

4 Min gelezen Lees artikel
30 Standing Yoga Poses: The Foundations of Flow
27th October 2023 30 staande yoga poses: de fundamenten van de stroom Door Ann Pizer

Staande poses staan ​​centraal in de flowyoga. Vind inspiratie en instructies voor 30 poses voor...

12 Min gelezen Lees artikel
What Is Hatha Yoga? The Evolution & Benefits of Hatha
12th October 2023 Wat is Hatha Yoga? De evolutie en voordelen van Hatha Door Ann Pizer

Hatha Yoga beschrijft elke fysieke yogapraktijk, maar het doel was ooit heel anders. Hatha Yoga's...

8 Min gelezen Lees artikel

Artikelen Categorieën:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus van de maand:

1
How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
Inspireren Yoga poses
How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
Lees meer>
2
How To Return to Yoga After a Break
Inspireren Yoga poses
Hoe u na een pauze terugkeert naar yoga
Lees meer>
3
What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
Inspireren Yoga poses
Wat is vinyasa yoga en de vinyasa -reeks poses
Lees meer>