Leef voor meer

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters
Category
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
Level
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
191 Articles
Filter door:
Yoga for Anxiety: What to Do and Why it Works
Mindfulness
11th May 2022 Yoga voor angst: wat te doen en waarom het werkt Door Ann Pizer

Yoga is een geweldige praktijk voor mensen met angst. Het werkt bij de unie van...

4 Min gelezen Lees artikel
5 Pranayama Breathing Exercises for Yoga Beginners
Beginners
24th March 2022 5 Pranayama ademhalingsoefeningen voor yoga -beginners Door Ann Pizer

De 5 ademhalingsoefeningen (pranayama) die je het meest waarschijnlijk tegenkomt in yogalessen, waaronder Ujjayi, Kapalabhati...

4 Min gelezen Lees artikel
Liforme x You Custom Yoga Mats: How to Personalise your Yoga Mat
24th March 2022 Liforme x U aangepaste yogamatten: hoe u uw yogamat kunt personaliseren

De volgende revolutie in Yoga Mats: Liforme X You Custom Yoga Mats. Gebruik onze eenvoudige...

Warrior Flow Sequence: 5 Yoga Poses For Strength
25th February 2022 Warrior Flow Sequence: 5 Yoga poses voor sterkte Door Ann Pizer

Deze reeks felle krijger poses komt in de heupen, hamstrings en zijlichaam. Bouw wat warmte...

4 Min gelezen Lees artikel
Liforme Year of the Tiger Zodiac Yoga Mat: WWF Partnership
1st February 2022 Liform Jaar van de Tiger Zodiac Yoga Mat: WWF Partnership Door Ann Pizer

Introductie van het Liform -jaar van de Tiger Zodiac Yoga Mat:, ten voordele van de...

2 Min gelezen Lees artikel
Make A DIY Home Yoga Studio In 5 Easy Steps
14th January 2022 Maak een doe -het -zelf -yogastudio in 5 eenvoudige stappen Door Ann Pizer

Maak goedkoop een uitnodigende home yogastudio. Je kunt veel doen met een beetje als je...

5 Min gelezen Lees artikel
7 Essential Yoga Poses for Beginners
Beginners
14th January 2022 7 Essentiële yoga poses voor beginners

Yoga -beginners zullen enkele poses bekend vinden, maar er zijn enkele die volledig nieuwe vormen...

7 Min gelezen Lees artikel
How to Do Child’s Pose (Balasana)
13th January 2022 Hoe u de pose van kinderen kunt doen (Balasana) Door Ann Pizer

Elke yoga -beginner moet vertrouwd raken met de pose van het kind, dat wordt gebruikt...

1 Min gelezen Lees artikel
Your Guide to Yoga at Home - How to Start and Maintain a Home Practice
20th December 2021 Uw gids voor yoga thuis - Hoe u een thuisoefening kunt starten en onderhouden Door Ann Pizer

Advies over het starten van een yoga -thuisoefening, inclusief waar en wanneer te doen, essentiële...

5 Min gelezen Lees artikel
How to Do Dancer Pose (Natarajasana)
Beginners
17th December 2021 Hoe Dans Pose Dancer te doen (Natarajasana) Door Ann Pizer

Dancer Pose ziet er een beetje intimiderend uit, maar sommige variaties zijn vrij toegankelijk voor...

3 Min gelezen Lees artikel
The Best Yoga Mat for All Yoga Levels: Liforme
15th November 2021 De beste yogamat voor alle yoga -niveaus: Liforme Door Ann Pizer

Ontdek waarom de Liforme Yoga Mat een perfecte yogamat is voor alle yogi's vanwege de...

4 Min gelezen Lees artikel
How to Do Corpse Pose (Savasana)
11th October 2021 Hoe Corpse Pose te doen (Savasana) Door Ann Pizer

Nadat we verhuizen, rusten we. Savasana is een integraal onderdeel van elke yogasessie omdat het...

5 Min gelezen Lees artikel

Artikelen Categorieën:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus van de maand:

1
Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat
Inspireren Yoga poses
Liforme Mat kopershandleiding: vind de juiste yogamat
Lees meer>
2
Meet the Liformer: Xiaomi
Inspireren
Ontmoet de Liformer: Xiaomi
Lees meer>
3
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
Inspireren Yoga poses
Perimenopauze en de genezende kracht van yoga
Lees meer>