Chakra Entgiftung!
Steigen Sie durch das System auf, während Sie in die Wissenschaft hinter den Energiezentren eintauchen - unterstützt von viel Asana, Atemarbeit, Meditation, Mudra, Mantra, Philosophie, Pflege, Entspannung, geführtem Journaling - maßgeschneidert, um Ihre Seele zu erhellen!
Unser Zuhause für eine pflegende, inspirierende Woche ist eine friedliche Oase in den Hügeln mit Blick auf Sonnenblumenfelder in wunderschönen, böhmischen Andalusien, Spanien. Ruhe regiert. Reine Luft, durchdringende Aussichten und nahrhafte Lebensmittel bieten die perfekte Kulisse für Heilung, Lernen, Verwöhnung, Üben, Spielen ... und bereitet sich darauf vor, mehr mit sich selbst verbunden zu lassen als bei Ihrer Ankunft.
Yoga, Meditation, Atemarbeit, geführte Journaling und Hardcore -Entspannung - für alle Ebenen, keine Erfahrung notwendig. Erstaunliche gesunde Lebensmittel (auch Wein sind auch verfügbar), wunderschöne Kulissen, Salzwasserpool, Sauna ... Spa und Reitoptionen für Reitungen… und Workshops für Lehrer, die ihren Urlaub zu einer akkreditierten Yoga -Allianz hinzufügen möchten!
ZEITPLAN
Samstag
15.00 Einchecken ... auspacken ... ah ...
18.00 Willkommenskreis
19.00 Abendessen
Sonntag - Freitag
07.00 Tee + Obst, wenn Sie Lust haben ...
08.00 Meditation + Vinyasa Flow Yoga
10.00 Frühstück
11.00 Entspannen Sie sich ... Entdecken Sie ... Sonne ... Natur ...
13.00 Mittagessen
15.00 Optionaler Workshop*
17.00 sanfte Yoga -Praxis
19.00 Abendessen
20.30 Yin oder restauratives Yoga, Partner Yoga, dynamische Meditation, ekstatischer Tanz ...
Samstag
07.00 Tee
08.00 Meditation + Vinyasa Flow Yoga
10.00 Frühstück
11.00 check out + Chill
Reiseroute & Vorbereitung
Bring: Journal, Badeanzug, Yoga -Bekleidung, Loungewear, unterhaltsames/aufschlussreiches Lesematerial, Ihr offenes Herz und Suche nach Seele
Reisen: Der Flughafen Sevilla ist eine Stunde entfernt, Malaga ist zwei. Anfrage nach Transport, die zu zusätzlichen Kosten arrangiert werden soll.
*Workshops: Yoga Alliance CPD akkreditiert für Lehrer und scharfe Schüler.
Entdecken Sie ausführliche Details zu diesem fantastischen Retreat! Besuchen Sie die Website unseres Partners, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie an unserem nächsten Retreat in Andalusien, Spanien teilnehmen können.
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