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Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias.

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What Is A Yoga Retreat & How To Choose One
19th December 2024 What Is A Yoga Retreat & How To Choose One Por Ann pizer

When you're booking your first yoga retreat, you have a lot of questions. Where should...

4 min de lectura Leer el artículo
Meet the Liformer: Hannah Barrett
18th December 2024 Meet the Liformer: Hannah Barrett Por Hannah Barrett

Meet Hannah Barrett! Hannah is a is an international yoga teacher, a yoga teacher trainer,...

5 min de lectura Leer el artículo
How to Do Plank Pose (Phalakasana)
17th December 2024 How to Do Plank Pose (Phalakasana) Por Ann pizer

Pose (Phalakasana) is a great way to strengthen your core for better balance on and...

3 min de lectura Leer el artículo
Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
16th December 2024 Oda a la alegría: 9 formas sencillas de ser más alegre cada día Por Ann pizer

Puede que pienses que la alegría es algo que no puedes controlar, pero puedes buscar...

5 min de lectura Leer el artículo
Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat
10th December 2024 Guía de compra de esterillas Liforme: encuentra la esterilla de yoga adecuada Por Ann pizer

Nuestra Guía del comprador es una manera sencilla de comparar todas las colchonetas de yoga...

8 min de lectura Leer el artículo
Give the Gift of Liforme: Why a Liforme Yoga Mat is the Perfect Gift
10th December 2024 Regale Liforme: por qué una esterilla de yoga Liforme es el regalo perfecto

Las colchonetas de yoga Liforme son el regalo perfecto para cualquier yogui. Nuestras colchonetas ecológicas,...

10 Yoga Poses to Help You Stay Warm This Winter
10th December 2024 10 posturas de yoga para mantenerte caliente este invierno Por Ann pizer

Cuando hace frío afuera, es hora de encender tu calentador interior. Estas 10 posturas de...

7 min de lectura Leer el artículo
15 Popular Types of Yoga Explained
19th November 2024 15 tipos populares de yoga explicados Por Ann pizer

Explore 15 tipos diferentes de yoga y encuentre la práctica que mejor le convenga. Mucha...

5 min de lectura Leer el artículo
How to Do Seated Forward Fold Pose (Paschimottanasana)
6th November 2024 Cómo hacer pose de pliegue hacia adelante sentado (Paschimottanasana) Por Ann pizer

Pose de pliegue delantero sentado (Paschimottanasana) puede poner a las personas con isquiotibiales apretados nerviosos....

3 min de lectura Leer el artículo
Meet the Liformer: Xiaomi
29th October 2024 Conoce al Liformer: Xiaomi Por Ann pizer

Conoce a Xiaomi, el fundador de Xiaomi Yoga, una plataforma de enseñanza de yoga en...

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How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana)
3rd October 2024 Cómo hacer pose de la cara de vaca (Gomukhasana) Por Ann pizer

Cow Face Pose es una oportunidad para acceder a algunas áreas difíciles de alcanzar de...

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How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
20th September 2024 Cómo parar a mano con Dylan Werner para Liforme Por Dylan Werner

El experto en parada de manos Dylan Werner comparte generosamente su conocimiento de Adho Mukha...

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