Black Joy x Wellness

Black Joy X Wellness es una iniciativa centrada en la comunidad dedicada a promover el bienestar holístico para personas de color negras e indígenas (BIPOC).

Nuestra iniciativa se basa en la creencia de que la alegría es una experiencia humana fundamental que cada individuo merece cultivar, especialmente dentro de las comunidades que históricamente han sido marginadas y desatendidas. Black Joy X Wellness fue creado por los cofundadores Christa y Georgie, ambos maestros de yoga que experimentaron de primera mano la falta de representación en las principales clases de yoga, particularmente de yoguis de orígenes africanos y caribeños.  
Creamos espacios para que las personas desatendidas se sientan bienvenidas e incluidas. Un ambiente seguro invaluable para que encuentren pertenencia y expresen alegría por lo que son. Nuestros eventos aprovechan la riqueza y la vitalidad de nuestras culturas indígenas y historias de alegría de alegría en lugar de narraciones de sufrimiento y opresión comúnmente impuestas a las personas negras.

Black Joy X Wellness tiene como objetivo abordar los desafíos únicos que enfrentan BIPOC para acceder a recursos y apoyo para su salud mental, emocional y física. El yoga puede ser una herramienta invaluable para sanar los efectos de los traumas generacionales heredados de nuestros antepasados ​​y para tratar mejor el estrés racializado que continúa existiendo en la sociedad moderna. A través de una combinación de yoga, meditación, trabajo de aliento y actividades de construcción de la comunidad, empoderamos a las personas para que prioricen su bienestar y abrazan una vida llena de abundancia, paz y alegría. Al reclamar estas prácticas antiguas que tienen raíces indígenas en Asia y África, amplificamos las voces y experiencias marginadas como un camino hacia la curación colectiva.

Desde nuestro primer evento en agosto de 2023, hemos organizado eventos agotados exclusivamente para personas de color negro, marrón y mixta. Estos eventos han proporcionado un espacio seguro para disfrutar de los beneficios de una práctica de yoga accesible entre una comunidad de origen compartido y representación. Una experiencia que es extremadamente rara para las personas negras e indígenas que entran en una clase de yoga. Nuestros eventos también incorporan trabajo de aliento, curación de sonido y círculos compartidos donde las personas pueden compartir fichas personales que les traen alegría y desafíos vulnerables que pueden estar experimentando.
Las adiciones especiales han incluido la creación de una tabla de humor de alegría interactiva, el taller de batería de África occidental y un brunch vegetariano nigeriano, destacando el orgullo y la conexión con el continente africano. Recordamos a las personas que se les pasan por alto demasiado comúnmente que merecen inherentemente ocupar espacio y pertenecer, en clases de yoga, estudios y más allá.

Conoce a los cofundadores:

Christa es maestra de yoga y farmacéutico de salud mental con más de 10 años de experiencia apoyando a las personas con su salud mental, emocional y física. Su práctica se basa en las 8 extremidades del yoga e influenciada por los diversos estilos que ha practicado a lo largo de los años, incluidos Hatha, Vinyasa, Dharma y Rocket Yoga. Ella cree en empoderar a las personas para explorar el movimiento, la pranayama, la meditación y la profunda autorreflexión para apoyar un viaje de curación a nivel metafísico. La misión de Christa es llevar el impacto transformador del yoga a una comunidad constantemente desatendida para que podamos vivir una vida llena de abundancia, paz y alegría.

Georgie es un faciliador de la respiración e instructor de yoga. La práctica de su hogar se basa en la meditación de Vipassana y el uso del sonido y la respiración para explorar las profundidades de la mente consciente e inconsciente. Explora ritmos, respiración y música que se extienden a través de siglos de linaje negro. Georgie recientemente comenzó su viaje al descubrir las técnicas mismas que los antepasados ​​estaban utilizando para conectarse con su espíritu divino. Georgie está en una búsqueda para reclamar estas enseñanzas y compartirlas con la mayoría global y también ser parte de la narrativa más amplia de descolonizar la escena del yoga occidental.

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