Vive por más

Posturas de yoga Práctica de yoga Inspirar Estilo de vida Bienestar Ambiente Guías de productos Profesores de yoga
78 Articles
Filtros: Practice: Practice
Borrar filtros
Filtrar por: Borrar filtros
Filtros: Practice: Practice
11 Seated Yoga Poses to Get You Started
28th January 2026 11 posturas de yoga sentado para empezar Por Ann Pizer

Las posturas de yoga sentado te permiten mejorar la flexibilidad desde un lugar de estabilidad....

8 lectura mínima Leer artículo
Reclined Hand To Big Toe Pose - Supta Padangusthasana B
28th January 2026 Yoga para la flexibilidad: las 9 mejores posturas de yoga para volverse flexible Por Ann Pizer

El yoga para la flexibilidad no se trata de obligarse a adoptar formas de pretzel....

10 lectura mínima Leer artículo
Lotus Pose (Padmasana)
27th May 2026 Yoga para principiantes: una guía completa para iniciarse en el yoga Por Ann Pizer

¿Nuevo en el yoga? Descubra los beneficios que le cambiarán la vida con nuestra guía...

10 lectura mínima Leer artículo
Closed vs Open Hips: A Yoga Primer
28th January 2026 Caderas cerradas versus abiertas: una introducción al yoga Por Ann Pizer

Comprender la diferencia entre una posición de cadera cerrada y abierta es la clave que...

8 lectura mínima Leer artículo
Yoga Alignment: Why it Matters So Much
28th January 2026 Alineación del yoga: por qué es tan importante Por Ann Pizer

En yoga, la alineación es la forma de realizar cada postura para obtener el mayor...

5 lectura mínima Leer artículo
Shiva Squat on a Yellow Liforme Yoga Mat
4th March 2026 Yoga Sutras de Patanjali: Las 8 ramas del yoga explicadas Por Ann Pizer

Las 8 ramas del Yoga descritas en los Yoga Sutras de Patanjali son la parte...

9 lectura mínima Leer artículo
Root to Rise: Yoga's Natural Connection to the Earth
28th January 2026 Root to Rise: la conexión natural del yoga con la tierra Por Ann Pizer

"Root to rise" es una directiva bastante común en las clases de Yoga y es...

5 lectura mínima Leer artículo
The History of the Yoga Sutras of Patanjali
28th January 2026 La historia de los Yoga Sutras de Patanjali Por Ann Pizer

Los Yoga Sutras de Patanjali son citados a menudo en las clases de Yoga modernas,...

3 lectura mínima Leer artículo
Woman doing Downward Facing Dog with a dog
28th January 2026 7 Playful Variaciones del perro hacia abajo Por Ann Pizer

Una selección de variaciones del perro boca abajo que se adaptan a cada estado de...

5 lectura mínima Leer artículo
Yoga for Strength: 9 of Yoga’s Best Strength-Building Poses
12th February 2026 Yoga para fortalecer: 9 de las mejores posturas de yoga para fortalecer la fuerza Por Ann Pizer

El yoga es un entrenamiento de fuerza para el cuerpo y la mente. Aquí hay...

7 lectura mínima Leer artículo
4 Yoga Poses to Clear the Vishuddha (Throat) Chakra
28th January 2026 4 posturas de yoga para limpiar el chakra Vishuddha (garganta) Por Ann Pizer

Practicar posturas de yoga que aclaran el chakra de la garganta apoya tu intención de...

5 lectura mínima Leer artículo
Yoga Wants You! 5-Step Plan to Help You Start Today
28th January 2026 ¡El yoga te quiere! Plan de 5 pasos para ayudarle a comenzar hoy Por Ann Pizer

Si tienes curiosidad por el yoga, has venido al lugar correcto. Tenemos 5 consejos que...

4 lectura mínima Leer artículo

Categorías de artículos:

Posturas de yoga Práctica de yoga Inspirar Estilo de vida Bienestar Ambiente Guías de productos Profesores de yoga

Enfoque del mes: