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Yoga for Strength: 9 of Yoga’s Best Strength-Building Poses
18th January 2018 Yoga pour la force: 9 des meilleures poses de renforcement des forces du yoga Par Ann Pizer

Le yoga est une formation en force pour le corps et l'esprit. Voici 9 poses...

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How to Do Happy Baby Yoga Pose (Ananda Balasana)
15th December 2017 Comment faire une pose de yoga bébé heureux (Ananda Balasana) Par Ann Pizer

Happy Baby est un beau tronçon pour les hanches et les épines, mais les gens...

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4 Yoga Poses to Clear the Vishuddha (Throat) Chakra
24th October 2017 4 Yoga pose pour nettoyer le chakra de Vishuddha (gorge) Par Ann Pizer

La pratique du yoga pose qui nettoie votre chakra de la gorge soutient votre intention...

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Half Moon Pose (Ardha Chandrasana)
24th August 2017 Half Moon Pose (Ardha Chandrasana) Par Ann Pizer

Une pose de demi-lune correctement alignée (Ardha Chandrasana) consiste à bien vous installer. Nous allons...

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How to Do Eagle Pose (Garudasana)
23rd August 2017 Comment faire de l'aigle pose (garudasana) Par Ann Pizer

Nous admettons qu'Eagle ressemble à un bretzel sinueux d'une pose de yoga, nous l'avons donc...

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How to Do Tree Pose (Vrksasana)
22nd August 2017 Comment faire une pose d'arbres (Vrksasana) Par Ann Pizer

L'amélioration de l'équilibre est l'un des principaux avantages du yoga et la pose d'arbres (VRKSasana)...

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Grounding Yoga Sequence to Connect You to the Earth
30th June 2017 Séquence de yoga à la mise à la terre pour vous connecter à la Terre Par Ann Pizer

Connectez-vous à la Terre avec ces 6 postures de yoga à la mise à la...

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Yoga Travel Tips: How to Take Your Practice on the Road
4th April 2017 Conseils de voyage de yoga: comment prendre votre pratique sur la route Par Ann Pizer

Conseils sur la façon de prendre votre yoga avec vous lorsque vous voyagez en s'entraînant...

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How to Do Crow Pose (Kakasana and Bakasana)
21st March 2017 Comment faire Crow Pose (Kakasana et Bakasana) Par Ann Pizer

Votre Crow Pose est-il prêt à voler? Bien qu'ils puissent ressembler à des exploits de...

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