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What Is Hatha Yoga? The Evolution & Benefits of Hatha
20th March 2025 Cos'è Hatha Yoga? L'evoluzione e i benefici di Hatha Di Ann Pizer

Hatha Yoga descrive qualsiasi pratica di yoga fisico, ma il suo scopo era una volta...

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High Lunge for Knee Strength
25th September 2025 10 yoga pose per rafforzare le ginocchia Di Ann Pizer

Le lesioni al ginocchio sono super comuni, specialmente per i corridori. 10 yoga posa per...

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28 of the Best Back-Bending Yoga Poses
13th August 2025 28 delle migliori pose di yoga marine Di Ann Pizer

Backbend yoga per principianti, intermedi e avanzati! In piedi, seduto, sdraiato, inversioni: così tanti modi...

11 min leggi Leggi l'articolo
3 Realistic Ways to Get More Yoga into Your Life
5th June 2025 3 modi realistici per ottenere più yoga nella tua vita Di Ann Pizer

"Pratica più yoga" nella tua lista di cose da fare? Prendi quell'intenzione vaga e trasformala...

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Side Lunge Pose (Skandasana)
23rd June 2025 Come fare la posa di affondo laterale (Skandasana) Di Ann Pizer

Skandasana, chiamato anche Side Lunge e Half Squat, è una grande aggiunta alla tua routine...

5 min leggi Leggi l'articolo
What do Parivrtta and Utthita Mean? 15 Common Sanskrit Names for Yoga Poses
21st October 2025 Cosa significano parivrtta e utthita? 15 nomi sanscriti comuni per pose yoga Di Ann Pizer

I nomi sanscriti per le pose yoga si basano su un set fondamentale di vocabolario....

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Wild Thing Pose (Camatkarasana)
29th September 2025 11 pose per ravvivare la tua routine di yoga Di Ann Pizer

Le nostre alternative sotto radar preferite a 11 pose di yoga comuni sono garantite per...

6 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Supine Spinal Twist (Supta Matsyendrasana)
2nd September 2025 Come fare posa supina spinale (Supta Matsyendrasana) Di Ann Pizer

Per una leggera posa yoga con molta potenza, prova un tocco spinale supino (Supta Matsyendrasana)....

4 min leggi Leggi l'articolo
How to do Standing Forward Bend (Uttanasana)
6th November 2025 Come fare una piega in avanti da yoga (uttanasana) Di Ann Pizer

Uttanasana sembra essere una posa yoga molto semplice ma se presti molta attenzione al tuo...

How to Do Side Plank (Vasisthasana) with Variations for Beginning and Advanced Yogis
20th June 2025 Come fare la tavola laterale (Vasisthasana) con variazioni per l'inizio e gli yogi avanzati Di Ann Pizer

La tavola laterale è un ottimo modo per costruire il braccio e la forza di...

4 min leggi Leggi l'articolo
17 Most Common Myths & Misconceptions about Yoga
5th June 2025 17 Miti e idee sbagliate più comuni sullo yoga Di Ann Pizer

Le idee sbagliate sullo yoga fungono da barriera all'ingresso. Stiamo violando alcuni miti comuni in...

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How to Do Easy Pose (Sukhasana)
30th June 2025 Come fare facilmente posa (Sukhasana) Di Ann Pizer

Sukhasana (facile posa) è qualsiasi posizione di seduta a gambe incrociate comoda. Ecco come usare...

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