Falsafah Yoga: Yama Patanjali untuk Penggiat Alam Sekitar

Yoga berfokus ke dalam dalam pelbagai cara. Walaupun kita sering berlatih bersama dalam kumpulan, para yogi sentiasa digalakkan menjadikan pengalaman mereka sendiri, belajar mendengar tubuh mereka sendiri dan mengabaikan perbandingan serta gangguan luaran. Tetapi yoga tidak wujud dalam vakum; ia juga tentang membina hubungan dengan segala yang ada di sekeliling kita. 'Penyatuan' yang sering kita sebut melangkaui sempadan fizikal tubuh kita untuk merangkumi orang lain, makhluk hidup, dan alam semula jadi. Menjadi yogi bermakna mengambil berat secara mendalam tentang planet kita dan semua penghuninya. Menjadi yogi bermakna menjadi seorang aktivis alam sekitar.

Yoga, Bumi, Patanjali, dan Anda

Salah satu teks klasik kegemaran dalam yoga kontemporari, Yoga Sutras karya Patanjali, memberikan kita lima peraturan (dipanggil yama) tentang cara bertindak secara beretika terhadap orang lain. Di bawah, kita akan mendapati bahawa yama ini secara semula jadi boleh diperluas untuk memberi panduan tentang cara berkelakuan terhadap alam semula jadi juga. Gabungan yoga dan keudaraan alam ini membawa yama melebihi niat asalnya untuk menyokong yogi moden ketika kita menghadapi cabaran yang dihadapi oleh planet kita.

Ahimsa

Yama pertama, ahimsa, mempunyai kaitan paling jelas dengan pemuliharaan. Ahimsa bermaksud tidak mencederakan. Apabila kita menjalani kehidupan abad ke-21, kita boleh membuat pilihan gaya hidup yang memberi kerosakan paling sedikit kepada planet ini bila boleh. Walaupun kebanyakan daripada kita bukan pemimpin dunia yang bertanggungjawab merunding dasar alam sekitar antarabangsa, kita tidak seharusnya menganggap bahawa kita tidak mempunyai kuasa atau pengaruh. Keutamaan di peringkat akar umbi mengalir ke atas untuk mempengaruhi perdagangan dan politik.

Asteya

Asteya, yang bermaksud tidak mencuri, juga boleh ditafsirkan secara ekologi. Terlalu lama, manusia telah memperlakukan Bumi seolah-olah ia milik kita. Planet ini dan semua sumber semula jadi miliknya tidak milik mana-mana individu atau syarikat. Mengambil lebih daripada bahagian anda atas kos orang lain adalah mencuri.

Aparigraha

Aparigraha bermaksud tidak tamak akan apa yang dimiliki orang lain. Jangan menyuburkan keinginan yang tidak pernah puas untuk memiliki lebih banyak barangan dengan benda-benda sampah. Amalkan citarasa yang peka terhadap objek yang indah dan berfungsi yang selari dengan nilai teras anda, tanpa mengira apa yang dilakukan orang lain.

Satya

Satya, atau kejujuran, memberi inspirasi kepada kita untuk mencari suara kita dan membuat sedikit gelombang jika perlu. Bicaralah di tempat kerja anda atau kepada kerajaan tempatan anda untuk mendapatkan lebih banyak peluang kitar semula, menggunakan sumber tenaga yang lebih bersih, dan melindungi ruang Biru Langit. Apabila Bumi semakin terancam, ramai di antara kita menyatakan diri dengan lebih terbuka dan menyedari bahawa kita boleh membawa perubahan.

Brahmacharya

Yama terakhir ialah brahmacharya, yang secara tradisional bermaksud kesucian. Brahmacharya sering ditafsirkan sebagai pemuliharaan tenaga hidup, yang merupakan penerangan yang sangat tepat tentang apa yang kita mahukan untuk planet kita.

Apabila populariti dan pengaruh yoga terus berkembang, kita mempunyai peluang untuk membawa nilai-nilai kuno yoga ke dalam gerakan alam sekitar. Asas etika yang diletakkan berabad-abad yang lalu masih relevan sekarang seperti dahulu.