Apakah Hari Antarabangsa Yoga?
Walaupun ramai ahli yoga merasakan setiap hari adalah Hari Yoga, 21 Jun telah ditetapkan sebagai Hari Antarabangsa Yoga rasmi oleh Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu pada tahun 2014, dengan IDY pertama disambut pada 21 Jun 2015. Sejak itu, pengamal yoga di seluruh dunia telah menggunakan kesempatan ini untuk meraikan amalan mereka dan menggalakkan orang lain menemui manfaat menakjubkan yoga untuk kesihatan fizikal dan mental.
Asal Usul Hari Antarabangsa Yoga
Perdana Menteri India Narendra Modi mencadangkan penubuhan hari peringatan untuk menghormati yoga kepada Perhimpunan Agung PBB ke-69 pada September 2014. Sebanyak 175 negara anggota telah menyokong cadangannya, dan pada 11 Disember 2014, resolusi itu telah diterima, yang mengisytiharkan 21 Jun sebagai Hari Antarabangsa Yoga tahunan. Hari ini dipilih untuk bertepatan dengan Solstis Musim Panas, yang menandakan hari terpanjang dalam setahun di Hemisfera Utara.
Hari Yoga Antarabangsa di seluruh dunia
Sejak penubuhannya, Hari Yoga Antarabangsa telah diraikan di seluruh dunia. Di India, sering diadakan perhimpunan besar yang dianjurkan oleh kerajaan, termasuk satu pada tahun 2023 yang mencatat Rekod Dunia Guinness untuk kelas yoga terbesar dengan lebih 147,000 peserta.
Misi Tetap India ke PBB di New York juga menganjurkan acara setiap tahun. Hari Antarabangsa Yoga bertepatan dengan Solstice Yoga di Times Square, NY, yang telah menarik ramai pengamal yoga selama lebih 20 tahun.
Selain acara besar ini, terdapat banyak sambutan kecil di studio yoga tempatan, sekolah, tempat kerja, dan dalam talian, jadi tiada keperluan untuk melakukan perjalanan untuk menyertainya. Sesiapa yang berminat dengan yoga dialu-alukan untuk menyertai, tanpa mengira kewarganegaraan, agama, atau tahap kecergasan.
Tema Hari Yoga Antarabangsa
Setiap tahun, temanya diumumkan oleh Misi Tetap India ke PBB, dengan tema Hari Yoga Antarabangsa 2026 ialah "Yoga untuk Penuaan Sihat." Secara amnya, tema-tema ini mencerminkan tujuan keseluruhan untuk menyatukan orang di seluruh dunia yang mengamalkan yoga, menggalakkan orang mencuba yoga buat pertama kali, dan meningkatkan kesedaran tentang manfaat kesihatan yoga untuk semua.
Impak Global Hari Yoga Antarabangsa
Menetapkan hari rasmi untuk Yoga yang diperingati di seluruh dunia adalah peluang untuk berkongsi manfaat yoga secara meluas dan menggalakkan pemula untuk menjejakkan kaki ke atas tikar dan memulakan perjalanan yoga mereka sendiri.
Sejak IDY ditubuhkan pada tahun 2014, populariti dan capaian yoga hanya terus berkembang. Menyertai acara IYD, sama ada secara bersemuka atau dalam talian, menyatukan komuniti global kita.
Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu juga mempunyai 17 Matlamat Pembangunan Lestari, salah satunya ialah 'Kesihatan dan Kesejahteraan yang Baik'. Mereka sering menyelaras dengan tema Hari Antarabangsa Yoga untuk mempromosikan yoga sebagai alat yang berkuasa untuk meningkatkan kesihatan dan kualiti hidup.
Mengapa Kita Menyambut Hari Antarabangsa Yoga
Kami mengiktiraf IDY untuk menyatukan pengamal yoga di seluruh dunia dan membantu lebih ramai orang menemui amalan yang menakjubkan ini.
Bagi peminat yoga, Hari Antarabangsa Yoga adalah peluang untuk berkumpul meraikan amalan yang sangat bermakna dalam hidup kita dan menggalakkan semua orang mencubanya. Ia adalah platform untuk mempromosikan kesihatan, kesedaran, dan keamanan.
Soalan Lazim Hari Antarabangsa Yoga
1. Bilakah Hari Antarabangsa Yoga disambut?
Sejak 2014, IDY telah diraikan setiap tahun pada 21 Jun.
2. Mengapa 21 Jun dipilih untuk Hari Antarabangsa Yoga?
21 Jun adalah Solstis Musim Panas, iaitu hari dengan jam cahaya siang paling lama dalam setahun di Hemisfera Utara. Ia adalah acara penting dalam kalendar cakerawala, permulaan rasmi musim panas, dan hari yang sesuai untuk yoga.
3. Apakah kepentingan Hari Antarabangsa Yoga?
IDY adalah masa untuk meraikan amalan yoga dan menggalakkan lebih ramai orang mencubanya.
4. Adakah Hari Yoga Antarabangsa cuti awam?
Tidak pada masa ini, tetapi mungkin suatu hari nanti!



