Leef voor meer
Yoga Sun Savutations hebben veel voordelen, wat verklaart waarom we er zoveel doen. Hier is...
Leer hoe yoga poseert die je rugspieren versterken en je hamstrings strekken, kunnen helpen de...
Studies hebben aangetoond Die betekenisvolle sociale interacties verbeteren de kwaliteit van leven en zelfs een lange...
De 8 ledematen van yoga beschreven in de yoga -sutra's van Patanjali zijn het meest...
Lokah Samastah Sukinho Bhavantu betekent dat alle wezens overal gelukkig en vrij zijn. We kijken...
We hebben Esther Ekhart en Bas Paul, het paar achter Ekhartyoga, ingehaald om erachter te...
Een yoga -levensstijl leven omvat de zorg voor onze planeet. Deze 4 tips zijn gemakkelijk...
Je beschouwt yoga misschien als innerlijk gericht, maar het gaat ook over het verbinden met...