Leef voor meer

Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters
191 Articles
Filter door:
How to Do Tree Pose (Vrksasana)
22nd August 2017 Hoe Tree Pose te doen (Vrksasana) Door Ann Pizer

Verbetering van het evenwicht is een van de belangrijkste voordelen van Yoga en Tree Pose...

3 Min gelezen Lees artikel
Ana Forrest Interview: How Yoga Gives You Tools for Everyday Life
14th August 2017 Ana Forrest Interview: hoe yoga je tools geeft voor het dagelijks leven Door Ana Forrest

Ana Forrest, maker van Forrest Yoga, legt uit hoe lessen geleerd in yoga asana -praktijk...

4 Min gelezen Lees artikel
Doing Yoga Brings Balance to Your Life On and Off Your Mat
4th August 2017 Yoga doen brengt balans in je leven op en buiten je mat Door Ann Pizer

In yoga betekent balans veel meer dan op één been staan. Een regelmatige praktijk brengt...

3 Min gelezen Lees artikel
20-Minute Morning Yoga Flow to Wake up Your Joints
Beginners
25th July 2017 20-minuten ochtend yoga-stroom om je gewrichten wakker te maken Door Ann Pizer

Deze 5-pose-reeks yoga-stretches verwarmt de synoviale vloeistof in uw gewrichten om uw lichaam voorzichtig wakker...

3 Min gelezen Lees artikel
What’s in a Bottle? Real Talk About Bottled Water
11th July 2017 Wat zit er in een fles? Echt gepraat over flessenwater Door Ann Pizer

Onze blik op de ethiek van flessenwater, van productie tot verwijdering, helpt u de volgende...

5 Min gelezen Lees artikel
Grounding Yoga Sequence to Connect You to the Earth
30th June 2017 Aarden van yoga -reeks om u te verbinden met de aarde Door Ann Pizer

Verbind met de aarde met deze 6 aarding yoga -houdingen. Creëer een stevige basis zodat...

6 Min gelezen Lees artikel
4 Totally Doable Household Eco Tips for Yogis
13th June 2017 4 Volledig uitvoerbare ecotips voor huishoudens voor yogis Door Ann Pizer

Een yoga -levensstijl leven omvat de zorg voor onze planeet. Deze 4 tips zijn gemakkelijk...

5 Min gelezen Lees artikel
Yoga Philosophy: Patanjali's Yamas for Environmentalists
2nd June 2017 Yoga -filosofie: Patanjali's Yamas voor milieuactivisten Door Ann Pizer

Je beschouwt yoga misschien als innerlijk gericht, maar het gaat ook over het verbinden met...

3 Min gelezen Lees artikel
How Mindfulness Can Change Your Life: An Interview With Meditation Expert David Behrens
Mindfulness
26th May 2017 Hoe mindfulness je leven kan veranderen: een interview met meditatie -expert David Behrens Door David Behrens

In dit interview vertelt David Behrens, een expert in mindfulness -meditatie, hoe zijn ongewone spirituele...

10 Min gelezen Lees artikel
Joe Ray on Yoga and Mental Health
Mindfulness
19th May 2017 Joe Ray over yoga en geestelijke gezondheid Door Joanne Phipps

Joanne Phipps onderzoekt hoe elk element van haar yogapraktijk haar heeft geholpen om psychische aandoeningen...

4 Min gelezen Lees artikel
Overcoming Anxiety and Depression: How Yoga Helped Vanessa Fraser to Heal
5th May 2017 Het overwinnen van angst en depressie: hoe yoga Vanessa Fraser hielp om te genezen Door Vanessa Fraser

In haar tienerjaren probeerde Vanessa Fraser haar depressie en angst met drugs en alcohol te...

3 Min gelezen Lees artikel
How (and Why) to Bring Mindfulness Into Your Daily Life
Mindfulness
2nd May 2017 Hoe (en waarom) om mindfulness in uw dagelijkse leven te brengen

Mindfulness is een praktijk die je kan helpen meditatieve momenten in je dagelijkse leven te...

Artikelen Categorieën:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus van de maand: