Leben für mehr

Yoga posiert Üben Inspirieren Lebensstil Achtsamkeit Umweltschutz Product Guides Yoga Teachers
Filter ( 1 )
30 Articles
How to Do Reclined Bound Angle Pose (Supta Baddha Konasana)
16th July 2025 Wie man eine liegende Pose des gebundenen Winkels macht (Supta Baddha Konasana) Ann Pizer

Erfahren Sie, wie man Supta Baddha Konasana (Rückenlage gebundene Winkelpose) sicher macht. Entdecken Sie seine...

4 Min. Lesezeit Artikel lesen
The Meaning and History of the International Day of Yoga
6th June 2025 Die Bedeutung und Geschichte des Internationalen Tags des Yoga Ann Pizer

Der internationale Yoga -Tag, der jedes Jahr am 21. Juni gefeiert wurde, vereint Millionen weltweit....

The Benefits of Yoga for Men
6th June 2025 Die Vorteile von Yoga für Männer Ann Pizer

Erforschen Sie die tatsächlichen Vorteile von Yoga für Männer, einschließlich Stressreduzierung, verbesserter Mobilität und Verletzungsprävention....

6 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to Do Crane Pose (Bakasana)
28th May 2025 Wie man Kranpose macht (Bakasana) Ann Pizer

Erfahren Sie, wie man Crane Pose (Bakasana) mit dieser klaren, Schritt-für-Schritt-Anleitung macht. Entdecken Sie Vorteile,...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to do Astavakrasana (Eight-Angle Pose)
27th May 2025 Wie man Astavakrasana macht (achtwinkelige Pose) Ann Pizer

Erfahren Sie mit unserem Experten-entwickelten, leicht zu befolgenden Leitfaden. Finden Sie heraus, ob Sie für...

4 Min. Lesezeit Artikel lesen
Bow Pose (Dhanurasana)
13th February 2025 Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Pilates? Ann Pizer

Erforschen Sie den Unterschied zwischen Yoga und Pilates, um die besten Verfahren für Ihre Fitnessziele...

What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
23rd April 2025 Was ist Vinyasa Yoga und die Vinyasa -Sequenz von Posen Ann Pizer

Erfahren Sie mehr über die Ursprünge von Vinyasa Yoga, was es heute bedeutet und wie...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
Yoga for Mental Health
5th May 2025 Yoga für psychische Gesundheit: 17 Posen, die Ihr Wohlbefinden verbessern Ann Pizer

Yoga hat nicht nur Ihre Stärke und Flexibilität, sondern hat auch enorme Vorteile für die...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
The Best Yoga Poses & Stretches Before Running
15th July 2025 Das beste Yoga -Posen und -Dehnungen vor dem Laufen Ann Pizer

Yoga macht eine großartige komplementäre Bewegungspraxis für das Laufen. Beste Posen für Ihre Routine vor...

6 Min. Lesezeit Artikel lesen
What Is Hatha Yoga? The Evolution & Benefits of Hatha
20th March 2025 Was ist Hatha Yoga? Die Entwicklung und Vorteile von Hatha Ann Pizer

Hatha Yoga beschreibt jede physische Yoga -Praxis, aber sein Zweck war einst ganz anders. Hatha...

8 Min. Lesezeit Artikel lesen
What do Parivrtta and Utthita Mean? 15 Common Sanskrit Names for Yoga Poses
29th October 2024 Was bedeuten Parivrtta und Uthita? 15 gemeinsame Sanskrit -Namen für Yoga -Posen Ann Pizer

Sanskrit -Namen für Yoga -Posen basieren auf einem Kernmengen von Vokabeln. Lernen Sie Wörter wie...

8 Min. Lesezeit Artikel lesen
Transform Your Energy & Motivation with Yoga
9th September 2024 Verwandeln Sie Ihre Energie und Motivation mit Yoga Ann Pizer

Yoga ist eine ideale Möglichkeit, Ihre Denkweise zu verändern und Ihre Energieniveaus und Ihre Motivation...

6 Min. Lesezeit Artikel lesen

Artikelkategorien:

Yoga posiert Üben Inspirieren Lebensstil Achtsamkeit Umweltschutz Product Guides Yoga Teachers

Fokus des Monats: