Lebe für mehr

Der Liforme-Yoga-Blog inspiriert die Yoga-Community und bietet Yogis aller Erfahrungsstufen Einblicke, Tipps und Tricks aus Routinen, Posen und Geschichten.

Yoga posiert Üben Reflektieren Inspirieren Lebensstil Anfänger Umweltschutz Psychische Gesundheit Achtsamkeit
Filter
191 Articles
Filtern nach:
15 Popular Types of Yoga Explained
19th November 2024 15 Popular Types of Yoga Explained Ann Pizer

Explore 15 different types of yoga and find the practice that best suits you. Lots...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to Do Seated Forward Fold Pose (Paschimottanasana)
6th November 2024 Wie man vorne mit Sitzen faltet (Paschimottanasana) Ann Pizer

Sitzen nach vorne Faltpose (Paschimottanasana) kann Menschen mit engen Kniesehnen nervös machen. Wir haben die...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
Meet the Liformer: Xiaomi
29th October 2024 Treffen Sie den Liformer: Xiaomi Ann Pizer

Treffen Sie Xiaomi, den Gründer von Xiaomi Yoga, einer Online -Yoga -Lehrplattform mit Studenten auf...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana)
3rd October 2024 Wie man Kuhgesichtspose macht (Gomukhasana) Ann Pizer

Kuhgesichtspose ist eine Gelegenheit, um auf einige schwer zu erreichene Bereiche Ihres Körpers zuzugreifen. Wir...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
20th September 2024 Wie man mit Dylan Werner für Liforme handnat Dylan Werner

Der Handstandexperte Dylan Werner teilt sich großzügig sein Adho Mukha Vrksasana -Wissen, einschließlich praktischer Tipps...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
4th September 2024 Was ist Vinyasa Yoga und die Vinyasa -Sequenz von Posen Ann Pizer

Erfahren Sie mehr über die Ursprünge von Vinyasa Yoga, was es heute bedeutet und wie...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to do Puppy Pose (Uttana Shishosana)
28th August 2024 Wie man Welpe Pose macht (Uttana Shishosana) Ann Pizer

Wie man Welpe Pose (Uttana Shishosana) macht, die sowohl eine ruhende Haltung als auch eine...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
23rd August 2024 Perimenopause und die Heilkraft des Yoga Elena Fabbri

Wie Yoga ein wirksames Instrument sein kann, um die Symptome der Perimenopause zu lindern und...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
How To Return to Yoga After a Break
8th August 2024 Wie man nach einer Pause zum Yoga zurückkehrt Ann Pizer

Bereit, nach einer Pause zum Yoga zurückzukehren? Egal wie lange es war, Sie können immer...

4 Min. Lesezeit Artikel lesen
Meet the Liformer: Samin Solum
7th August 2024 Treffen Sie den Liformer: Samin Solum Ann Pizer

Treffen Sie Samin Solum! Samin gründete die Om Mani Padme Hum School of Yoga und...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
Let's Go Back to School, Yoga-Style
1st August 2024 Gehen wir zurück zur Schule im Yoga-Stil Ann Pizer

So können Sie die Energie, die jeden Herbst mit dem Schulanfang verbunden ist, auf Ihre...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to Do Wide-Legged Standing Forward Bend Pose (Prasarita Padottanasana)
26th July 2024 Wie man mit weit liggter Startbiege Bend Pose (Prasarita Padottanasana) macht Ann Pizer

Strecken Sie Ihre Beine in weit beiniger Stehende Bend (Prasarita Padottanasana). Verwenden Sie die exklusiven...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen

Artikelkategorien:

Yoga posiert Üben Reflektieren Inspirieren Lebensstil Anfänger Umweltschutz Psychische Gesundheit Achtsamkeit

Fokus des Monats: