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Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
16th December 2024 Oda a la alegría: 9 formas simples de ser más alegre todos los días Por Ann pizer

Puede pensar en la alegría como algo que no puedes controlar, pero puedes buscar activamente...

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Yoga Asana is Meditation in Motion
21st May 2024 Yoga Asana es meditación en movimiento Por Ann pizer

Cuando practicas yoga físicamente, estás preparando tu cuerpo y tu mente para la meditación sentada....

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Sun Salutations: Origins & A Step-by-Step Guide
3rd January 2025 Saludaciones del sol: orígenes y una guía paso a paso Por Ann pizer

Cuando eres nuevo en la práctica del hogar de yoga, los saludos al sol son...

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The Lotus Flower Symbol in Yoga Philosophy and Practice
22nd July 2024 El símbolo de la flor de loto en la filosofía y la práctica del yoga Por Ann pizer

¿Por qué la imagen de la flor de loto es tan común en el yoga?...

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How to be a Conscious Shopper (And Flex Your Purchasing Power)
19th April 2024 Cómo ser un comprador consciente (y aumentar su poder adquisitivo) Por Ann pizer

El dinero habla, así que asegúrese de que el suyo transmita este importante mensaje: la...

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What Is Hatha Yoga? The Evolution & Benefits of Hatha
20th March 2025 ¿Qué es el Hatha Yoga? La evolución y los beneficios del Hatha Por Ann pizer

Hatha Yoga describe cualquier práctica física de yoga, pero su propósito en el pasado era...

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17 Most Common Myths & Misconceptions about Yoga
1st May 2024 17 mitos y conceptos erróneos más comunes sobre el yoga Por Ann pizer

Los conceptos erróneos sobre el yoga actúan como una barrera de entrada. Vamos a desmentir...

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Yoga Pride: Liforme is Proud to Support GLAAD and LGBTQ Acceptance All Year
21st May 2024 Orgullo del yoga: Liforme se enorgullece de apoyar a GLAAD y la aceptación LGBTQ durante todo el año Por Ann pizer

En honor al Mes del Orgullo, una mirada a cómo el yoga abraza nuestra humanidad...

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The Power of Trees: How Reforestation Can Combat Climate Change
31st March 2025 El poder de los árboles: cómo la reforestación puede combatir el cambio climático Por Ann pizer

Patrocinar la reforestación es una forma proactiva para que las empresas y los particulares luchen...

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How Yoga Can Help You Find Balance During Times of Stress and Uncertainty
20th March 2025 Cómo el yoga puede ayudarlo a encontrar el equilibrio en tiempos de estrés e incertidumbre Por Ann pizer

La incertidumbre es parte de la condición humana, pero eso no significa que la mayoría...

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How Yoga Improves Your Mental Health in 4 Surprising Ways
26th April 2024 Cómo el yoga mejora tu salud mental de cuatro maneras sorprendentes Por Ann pizer

Los beneficios mentales del yoga incluyen la reducción del estrés, descansos saludables para el cerebro,...

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Restorative Yoga: What Is It and What Are the Benefits
25th November 2024 Yoga restaurativo: ¿Qué es y cuáles son los beneficios? Por Ann pizer

El yoga restaurativo utiliza accesorios para soportar su cuerpo mientras se estira pasivamente, lo que...

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