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Filtros : Yoga practice: Yoga Practice
17 Heart-Opening Yoga Poses for Better Posture
28th January 2026 17 poses de yoga de apertura del corazón para una mejor postura Por Ann pizer

¡Lucha contra la corazonada! Demasiado tiempo mirar las pantallas puede darle una columna redondeada y...

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Supine Yoga Poses
28th January 2026 Relájate y restauración: 7 poses de yoga supina y sus beneficios Por Ann pizer

En poses de yoga supina, te acuestas boca arriba mientras estira las piernas, las caderas...

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30 Standing Yoga Poses: The Foundations of Flow
28th January 2026 30 poses de yoga de pie: los cimientos del flujo Por Ann pizer

Las posturas de pie están en el corazón del yoga de flujo. Encuentre inspiración e...

12 min de lectura Leer el artículo
Raised Hands Pose (Urdhva Hastasana)
28th January 2026 ¿Qué es Hatha Yoga? La evolución y los beneficios de Hatha Por Ann pizer

Hatha Yoga describe cualquier práctica de yoga físico, pero su propósito fue bastante diferente. Orígenes,...

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High Lunge for Knee Strength
28th January 2026 10 poses de yoga para fortalecer tus rodillas Por Ann pizer

Las lesiones de rodilla son súper comunes, especialmente para los corredores. 10 poses de yoga...

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28 of the Best Back-Bending Yoga Poses
28th January 2026 28 de las mejores poses de yoga que doblan la espalda Por Ann pizer

¡El yoga respalda para principiantes, intermedios y avanzados! De pie, sentado, acostado, inversiones: muchas maneras...

11 min de lectura Leer el artículo
3 Realistic Ways to Get More Yoga into Your Life
28th January 2026 3 formas realistas de obtener más yoga en tu vida Por Ann pizer

¿Está "practicar más yoga" en su lista de tareas pendientes? Tome esa vaga intención y...

3 min de lectura Leer el artículo
What do Parivrtta and Utthita Mean? 15 Common Sanskrit Names for Yoga Poses
21st October 2025 ¿Qué significan Parivrtta y Utthita? 15 nombres sánscritos comunes para poses de yoga Por Ann pizer

Los nombres sánscritos para poses de yoga se basan en un conjunto central de vocabulario....

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Wild Thing Pose (Camatkarasana)
Yoga Teachers
28th January 2026 11 poses para darle vida a tu rutina de yoga Por Ann pizer

Nuestras alternativas favoritas subterráneas a 11 poses comunes de yoga están garantizadas para darle vida...

6 min de lectura Leer el artículo
17 Most Common Myths & Misconceptions about Yoga
28th January 2026 17 mitos más comunes y conceptos erróneos sobre yoga Por Ann pizer

Los conceptos erróneos sobre el yoga actúan como una barrera de entrada. Estamos reventando algunos...

8 min de lectura Leer el artículo
9 Benefits of Surya Namaskar (Sun Salutations) Yoga Poses
28th January 2026 9 Beneficios de Surya Namaskar (Salutaciones solar) Poses de yoga Por Ann pizer

Los saludos del sol de yoga tienen muchos beneficios, lo que explica por qué hacemos...

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Transform Your Energy & Motivation with Yoga
28th January 2026 Transforma tu energía y motivación con el yoga Por Ann pizer

El yoga es una forma ideal de cambiar su mentalidad, transformando sus niveles de energía...

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