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Doing Yoga Brings Balance to Your Life On and Off Your Mat
19th April 2024 Hacer yoga aporta equilibrio a tu vida dentro y fuera del mat Por Ann pizer

En yoga, el equilibrio implica mucho más que mantenerse de pie sobre una pierna. La...

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4 Totally Doable Household Eco Tips for Yogis
26th April 2024 4 consejos ecológicos para el hogar totalmente factibles para yoguis Por Ann pizer

Vivir un estilo de vida basado en el yoga implica cuidar nuestro planeta. Estos 4...

5 min de lectura Leer el artículo
Yoga Philosophy: Patanjali's Yamas for Environmentalists
19th April 2024 Filosofía del yoga: los yamas de Patanjali para los ambientalistas Por Ann pizer

Puede que pienses que el yoga se centra en el interior, pero también se trata...

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Joe Ray on Yoga and Mental Health
6th March 2025 Joe Ray habla sobre el yoga y la salud mental Por Joanne Phipps

Joanne Phipps explora cómo cada elemento de su práctica de yoga la ha ayudado a...

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Overcoming Anxiety and Depression: How Yoga Helped Vanessa Fraser to Heal
24th April 2024 Cómo el yoga ayudó a Vanessa Fraser a superar la ansiedad y la depresión Por Vanessa Fraser

En su adolescencia, Vanessa Fraser intentó controlar su depresión y ansiedad con drogas y alcohol....

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Top Travel Tips from Fit Queen Irene: How Irene Pappas Uses Yoga to Recover from Long Flights
19th April 2024 Los mejores consejos de viaje de la reina del fitness Irene: cómo Irene Pappas usa el yoga para recuperarse de los vuelos largos Por Ann pizer

Logramos conseguir unos minutos con Irene Pappas para hablar sobre su vida y su práctica...

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Why Yoga and Travel Go Hand in Hand
22nd April 2024 Por qué el yoga y los viajes van de la mano Por Kevin Hofer

¿Cómo encaja el yoga en los viajes? Kevin Hofer nos cuenta qué significa viajar para...

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How Activating Your Feet and Hands Improves Your Yoga Poses
20th March 2025 Cómo activar tus pies y manos mejora tus poses de yoga Por Ann pizer

Las manos y los pies activos pueden ser justo lo que falta su práctica de...

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Sri Dharma Mittra: Experiencing the Light
19th April 2024 Sri Dharma Mittra: Experimentando la Luz Por Sri Dharma Mittra

Le hicimos una pregunta importante al maestro de yoga Sri Dharma Mittra. Aquí está su...

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A Yogi’s Journey to Self-Acceptance
24th April 2024 El viaje de un yogui hacia la autoaceptación Por Erica Jenkins

Cuando Erica Jenkins empezó a practicar yoga, su deseo de transformación física fue lo que...

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Yoga: Your Way to a Better You
19th April 2024 Yoga: tu camino hacia una mejor versión de ti mismo Por Dylan Werner

Dylan Werner explora lo que nos impulsa a todos a cambiar y cómo nuestra práctica...

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Yoga teacher Annie Carpenter
20th March 2025 Invitación a la transformación: abrazar la quietud Por Annie Carpenter

Annie Carpenter comparte su sabiduría sobre cómo encontrar la transformación a través de la quietud...

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