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Posa yoga Pratica Riflettere Ispirare Stile di vita Principianti Ambientalismo Salute mentale Mindfulness
Doing Yoga Brings Balance to Your Life On and Off Your Mat
19th April 2024 Fare yoga porta l'equilibrio nella tua vita dentro e fuori dal tuo tappeto Di Ann Pizer

Nello yoga, l'equilibrio significa molto più che stare su una gamba. Una pratica regolare porta...

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4 Totally Doable Household Eco Tips for Yogis
26th April 2024 4 Suggerimenti per la casa totalmente fattibili per gli yogi Di Ann Pizer

Vivere uno stile di vita yoga include la cura del nostro pianeta. Questi 4 suggerimenti...

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Yoga Philosophy: Patanjali's Yamas for Environmentalists
19th April 2024 Filosofia yoga: Yamas di Patanjali per ambientalisti Di Ann Pizer

Potresti pensare allo yoga come focalizzato verso l'interno, ma si tratta anche di connettersi al...

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Joe Ray on Yoga and Mental Health
6th March 2025 Joe Ray su yoga e salute mentale Di Joanne Phipps

Joanne Phipps esplora come ogni elemento della sua pratica yoga l'ha aiutata a combattere la...

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Overcoming Anxiety and Depression: How Yoga Helped Vanessa Fraser to Heal
24th April 2024 Superare l'ansia e la depressione: come lo yoga ha aiutato Vanessa Fraser a guarire Di Vanessa Fraser

Durante la sua adolescenza, Vanessa Fraser ha cercato di controllare la sua depressione e ansia...

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Top Travel Tips from Fit Queen Irene: How Irene Pappas Uses Yoga to Recover from Long Flights
19th April 2024 I migliori consigli di viaggio da Fit Queen Irene: come Irene Pappas usa lo yoga per riprendersi da lunghi voli Di Ann Pizer

Siamo riusciti a prendere qualche minuto con Irene Pappas per parlare della sua vita e...

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Why Yoga and Travel Go Hand in Hand
22nd April 2024 Perché lo yoga e il viaggio vanno di pari passo Di Kevin Hofer

In che modo lo yoga si adatta ai viaggi? Kevin Hofer ci dice cosa significa...

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How Activating Your Feet and Hands Improves Your Yoga Poses
20th March 2025 In che modo l'attivazione dei piedi e delle mani migliora le pose dello yoga Di Ann Pizer

Le mani e i piedi attivi possono essere proprio ciò che manca la tua pratica...

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Sri Dharma Mittra: Experiencing the Light
19th April 2024 Sri Dharma Mittra: sperimentare la luce Di Sri Dharma Mittra

Abbiamo chiesto a Master Yoga Sri Dharma Mittra una domanda importante. Ecco la sua risposta....

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A Yogi’s Journey to Self-Acceptance
24th April 2024 Un viaggio di yogi all'autoaccettazione Di Erica Jenkins

Quando Erica Jenkins ha iniziato lo yoga, è stato il suo desiderio di trasformazione fisica...

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Yoga: Your Way to a Better You
19th April 2024 Yoga: la tua strada per un migliore tu Di Dylan Werner

Dylan Werner esplora ciò che spinge tutti noi a cambiare e come la nostra pratica...

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Yoga teacher Annie Carpenter
20th March 2025 Invito alla trasformazione: abbracciare l'immobilità Di Annie Carpenter

Annie Carpenter condivide la sua saggezza nel trovare la trasformazione attraverso l'immobilità nella sua pratica...

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