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4 Totally Doable Household Eco Tips for Yogis
13th June 2017 4 Suggerimenti per la casa totalmente fattibili per gli yogi Di Ann Pizer

Vivere uno stile di vita yoga include la cura del nostro pianeta. Questi 4 suggerimenti...

5 min leggi Leggi l'articolo
How (and Why) to Bring Mindfulness Into Your Daily Life
Mindfulness
2nd May 2017 Come (e perché) portare consapevolezza nella tua vita quotidiana

La consapevolezza è una pratica che può aiutarti a introdurre momenti meditativi nella tua vita...

Yoga Travel Tips: How to Take Your Practice on the Road
4th April 2017 Suggerimenti per i viaggi dello yoga: come portare la tua pratica sulla strada Di Ann Pizer

Suggerimenti su come portare con te il tuo yoga quando viaggi esercitandosi da solo o...

9 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Crow Pose (Kakasana and Bakasana)
21st March 2017 Come fare il corvo posa (Kakasana e Bakasana) Di Ann Pizer

La tua posa di corvo è pronta per volare? Sebbene possano sembrare talenti di forza,...

8 min leggi Leggi l'articolo
Finding Light in Yoga When Times Are Dark
3rd March 2017 Trovare luce nello yoga quando i tempi sono scuri Di Ann Pizer

In tempi politici bui, fare yoga può aiutare a portare la luce rilasciando tensione fisica...

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Learn to Love Yourself: Why Doing Yoga Helps Your Self Love Grow
8th February 2017 Impara ad amare te stesso: perché fare yoga aiuta a crescere il tuo amore

Sentiamo molto parlare di auto-amore ma pochissimi consigli su come raggiungerlo. Quando sei pronto per...

The Vinyasa Sequence: How to Practice Transformative Transitions
18th January 2017 La sequenza di Vinyasa: come praticare le transizioni trasformative Di Ann Pizer

La vita è ciò che accade tra i grandi momenti di "attacchi". Prestare attenzione alle...

4 min leggi Leggi l'articolo

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Focus del mese:

1
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
Ispirare Posa yoga
Perimenopausa e potere curativo dello yoga
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2
Let's Go Back to School, Yoga-Style
Posa yoga
Torniamo a scuola, in stile yoga
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3
How To Return to Yoga After a Break
Ispirare Posa yoga
Come tornare allo yoga dopo una pausa
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