Lebe für mehr

Yoga-Übungen Yoga-Übungen Inspirieren Lebensstil Wellness Umwelt Produktanleitungen Yogalehrer
266 Articles
Filtern nach:
Meet the Liformer: XiaoMi
14th July 2026 Lerne den Liformer kennen: XiaoMi Von Xiaomi

Lerne XiaoMi kennen, die Gründerin von XiaoMi Yoga, einer Online-Plattform für Yoga-Unterricht mit Schülern auf...

3 min gelesen Artikel lesen
How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana)
10th August 2026 So machst du die Kuhgesichts-Pose (Gomukhasana) Von Ann Pizer

Die „Cow Face“-Pose bietet dir die Möglichkeit, einige schwer erreichbare Bereiche deines Körpers anzusprechen. Wir...

3 min gelesen Artikel lesen
How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
28th January 2026 Handstand üben mit Dylan Werner für Liforme Von Dylan Werner

Der Handstand-Experte Dylan Werner teilt großzügig sein Wissen über Adho Mukha Vrksasana, einschließlich praktischer Tipps...

5 min gelesen Artikel lesen
What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
28th January 2026 Was ist Vinyasa-Yoga und die Vinyasa-Abfolge der Posen? Von Ann Pizer

Erfahre mehr über die Ursprünge des Vinyasa-Yoga, was es heute bedeutet und wie du deine...

5 min gelesen Artikel lesen
How to do Puppy Pose (Uttana Shishosana)
28th January 2026 So machst du die Welpenhaltung (Uttana Shishosana) Von Ann Pizer

Erfahre, wie du die Welpenhaltung (Uttana Shishosana) übst, die sowohl eine Ruhehaltung als auch eine...

3 min gelesen Artikel lesen
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
28th January 2026 Die Perimenopause und die heilende Kraft des Yoga Von Elena Fabbri

Wie Yoga ein wirksames Mittel sein kann, um die Symptome der Perimenopause zu lindern und...

3 min gelesen Artikel lesen
How To Return to Yoga After a Break
11th February 2026 Wie du nach einer Pause wieder mit Yoga anfängst Von Ann Pizer

Bist du bereit, nach einer Pause wieder mit Yoga anzufangen? Egal, wie lange es her...

4 min gelesen Artikel lesen
Meet the Liformer: Samin Solum
14th July 2026 Lerne den Liformer kennen: Samin Solum Von Samin Solum

Lerne Samin Solum kennen, die Gründerin der „Om Mani Padme Hum School of Yoga“ und...

3 min gelesen Artikel lesen
Let's Go Back to School, Yoga-Style
23rd June 2025 Zurück in die Schule – ganz im Yoga-Stil Von Ann Pizer

Wie du die Energie, die jeden Herbst rund um den „Schulbeginn“ in der Luft liegt,...

3 min gelesen Artikel lesen
How to Do Wide-Legged Standing Forward Bend Pose (Prasarita Padottanasana)
28th January 2026 So machst du die stehende Vorbeuge mit weit gespreizten Beinen (Prasarita Padottanasana) Von Ann Pizer

Streck deine Beine in der stehenden Vorbeuge mit weit gespreizten Beinen (Prasarita Padottanasana). Nutze die...

3 min gelesen Artikel lesen
Cow Pose (Bitilasana)
11th June 2026 Dehnübungen nach dem Training: Yoga-Übungen zur Erholung Von Ann Pizer

Du lässt die Abkühlphase aus? Hier sind die 10 besten Yoga-Übungen nach dem Training, mit...

5 min gelesen Artikel lesen
Meet the Liformer: Sam Gach
14th July 2026 Lerne den Liformer kennen: Sam Gach Von Sam Gach

Lerne Sam Gach kennen! Sam ist zertifizierter Stretching- und Beweglichkeitstrainer, Personal Trainer, Yogalehrer und Entwickler der...

5 min gelesen Artikel lesen

Artikelkategorien:

Yoga-Übungen Yoga-Übungen Inspirieren Lebensstil Wellness Umwelt Produktanleitungen Yogalehrer

Schwerpunkt des Monats: