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17 Heart-Opening Yoga Poses for Better Posture
28th January 2026 17 Herzöffnungs-Yoga-Posen für eine bessere Haltung Ann Pizer

Kämpfe gegen die Ahnung! Zu viel Zeit mit Bildschirmen kann Ihnen eine abgerundete Wirbelsäule und...

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Supine Yoga Poses
28th January 2026 Entspannen Sie sich & wiederherstellen: 7 Rückenlage Yoga -Posen und ihre Vorteile Ann Pizer

In Rückenlage Yoga -Posen liegen Sie auf dem Rücken, während Sie die Beine, Hüften und...

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30 Standing Yoga Poses: The Foundations of Flow
28th January 2026 30 stehende Yoga -Posen: Die Grundlagen des Flusses Ann Pizer

Stehende Posen stehen im Herzen von Flow Yoga. Finden Sie Inspiration und Anweisungen für 30...

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Raised Hands Pose (Urdhva Hastasana)
28th January 2026 Was ist Hatha Yoga? Die Entwicklung und Vorteile von Hatha Ann Pizer

Hatha Yoga beschreibt jede physische Yoga -Praxis, aber sein Zweck war einst ganz anders. Hatha...

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High Lunge for Knee Strength
28th January 2026 10 Yoga -Posen, um Ihre Knie zu stärken Ann Pizer

Knieverletzungen sind besonders für Läufer sehr häufig. 10 Yoga posiert, um die Muskeln zu stärken,...

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28 of the Best Back-Bending Yoga Poses
28th January 2026 28 der besten Yoga-Posen des Backbieges Ann Pizer

Yoga -Backbends für Anfänger, Intermediate und Fortgeschrittene! Stehend, sitzend, hinlegen, Inversionen: So viele Möglichkeiten, um...

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3 Realistic Ways to Get More Yoga into Your Life
28th January 2026 3 realistische Möglichkeiten, um mehr Yoga in Ihr Leben zu bringen Ann Pizer

Ist „Übung mehr Yoga“ auf Ihrer To-Do-Liste? Nehmen Sie diese vage Absicht und verwandeln Sie...

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What do Parivrtta and Utthita Mean? 15 Common Sanskrit Names for Yoga Poses
21st October 2025 Was bedeuten Parivrtta und Uthita? 15 gemeinsame Sanskrit -Namen für Yoga -Posen Ann Pizer

Sanskrit -Namen für Yoga -Posen basieren auf einem Kernmengen von Vokabeln. Lernen Sie Wörter wie...

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Wild Thing Pose (Camatkarasana)
28th January 2026 11 posiert, um Ihre Yoga -Routine aufzupeppen Ann Pizer

Unsere beliebtesten Alternativen unter dem Radar zu 11 gemeinsamen Yoga-Posen werden Ihre Asana-Praxis garantiert aufpeppen.

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17 Most Common Myths & Misconceptions about Yoga
28th January 2026 17 häufigste Mythen und Missverständnisse über Yoga Ann Pizer

Missverständnisse über Yoga dienen als Eintrittsbarriere. Wir sprengen einige gemeinsame Mythen, damit Sie etwas über...

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9 Benefits of Surya Namaskar (Sun Salutations) Yoga Poses
28th January 2026 9 Vorteile von Surya Namaskar (Sonnengrüßungen) Yoga -Posen Ann Pizer

Yoga -Sonnengrüßungen haben viele Vorteile, was erklärt, warum wir so viele von ihnen tun. Hier...

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Transform Your Energy & Motivation with Yoga
28th January 2026 Verwandeln Sie Ihre Energie und Motivation mit Yoga Ann Pizer

Yoga ist eine ideale Möglichkeit, Ihre Denkweise zu verändern und Ihre Energieniveaus und Ihre Motivation...

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