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How (and Why) to Bring Mindfulness Into Your Daily Life
6th March 2025 Wie (und warum) Sie Achtsamkeit in Ihren Alltag integrieren

Achtsamkeit ist eine Praxis, die Ihnen dabei helfen kann, meditative Momente in Ihren Alltag einzubauen....

Top Travel Tips from Fit Queen Irene: How Irene Pappas Uses Yoga to Recover from Long Flights
19th April 2024 Top-Reisetipps von Fit Queen Irene: Wie Irene Pappas Yoga nutzt, um sich von langen Flügen zu erholen Ann Pizer

Es ist uns gelungen, ein paar Minuten mit Irene Pappas zu verbringen, um über ihr...

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Why Yoga and Travel Go Hand in Hand
22nd April 2024 Warum Yoga und Reisen Hand in Hand gehen Kevin Hofer

Wie passt Yoga zum Reisen? Kevin Hofer erzählt uns, was Reisen für ihn bedeutet und...

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Yoga Travel Tips: How to Take Your Practice on the Road
23rd July 2024 Yoga-Reisetipps: So können Sie Ihre Yoga-Übungen auch unterwegs durchführen Ann Pizer

Tipps, wie Sie Ihr Yoga auf Reisen mitnehmen können, indem Sie alleine üben oder an...

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How to Do Crow Pose (Kakasana)
26th February 2025 Wie man Crow Pose macht (Kakasana) Ann Pizer

Crow Pose dreht sich nicht nur um Stärke, sondern auch um Balance und das Kerngagement....

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How Activating Your Feet and Hands Improves Your Yoga Poses
20th March 2025 Wie die Aktivierung Ihrer Füße und Hände Ihre Yoga -Posen verbessert Ann Pizer

Aktive Hände und Füße können genau das sein, was Ihre Yoga -Asana -Praxis fehlt. Wenn...

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Finding Light in Yoga When Times Are Dark
24th April 2024 Licht im Yoga finden, wenn die Zeiten dunkel sind Ann Pizer

In dunklen politischen Zeiten kann Yoga Licht ins Dunkel bringen, indem es körperliche Spannungen löst...

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Sri Dharma Mittra: Experiencing the Light
19th April 2024 Sri Dharma Mittra: Das Licht erfahren Sri Dharma Mittra

Wir haben Yoga-Meister Sri Dharma Mittra eine wichtige Frage gestellt. Hier ist seine Antwort.

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A Yogi’s Journey to Self-Acceptance
24th April 2024 Die Reise eines Yogis zur Selbstakzeptanz Erica Jenkins

Als Erica Jenkins mit Yoga begann, war es ihr Wunsch nach körperlicher Veränderung, der ihr...

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Yoga: Your Way to a Better You
19th April 2024 Yoga: Dein Weg zu einem besseren Ich Dylan Werner

Dylan Werner erforscht, was uns alle zu Veränderungen antreibt und wie unsere Yoga-Praxis uns auf...

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Yoga teacher Annie Carpenter
20th March 2025 Einladung zur Transformation: Stille annehmen Annie Carpenter

Annie Carpenter gibt ihre Weisheit weiter, wie sie in ihrer Yogapraxis durch Stille Transformation erreicht.

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