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The Plastic Problem: Why We Have so Much Waste and How to Reduce it
15th October 2024 Das plastische Problem: Warum wir so viel Abfall haben und wie man es reduziert Ann Pizer

Die Verschmutzung durch Einweg-Plastikverpackungen ist ein großes Umweltproblem, das durch die Verringerung der Verwendung unnötiger...

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Root to Rise: Yoga's Natural Connection to the Earth
25th June 2025 Wurzel auferstehen: Yogas natürliche Verbindung zur Erde Ann Pizer

"Root to Rise" ist eine ziemlich häufige Richtlinie in Yoga -Klassen und es ist ein...

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The History of Yoga Sutras of Patanjali
16th September 2025 Die wahre Wahrheit über die Yoga -Sutras von Patanjali Ann Pizer

Die Yoga -Sutras von Patanjali werden oft in modernen Yoga -Klassen zitiert, aber wie viel...

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Woman doing Downward Facing Dog with a dog
23rd June 2025 7 Playful Abwärtshundvariationen Ann Pizer

Eine Auswahl an nach unten gerichteten Hundevariationen, die jeder Stimmung entsprechen, einschließlich Rückenbiegung, Verdrehen und...

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Lokah Samastah Sukinho Bhavantu (May All Beings Everywhere Be Happy and Free)
23rd June 2025 Lokah Samastah Sukinho Bhavantu (möge alle Wesen überall glücklich und frei sein) Ann Pizer

Lokah Samastah Sukinho Bhavantu bedeutet, dass alle Wesen überall glücklich und frei sein können. Wir...

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Chair Pose (Utkatasana)
30th June 2025 Wie man Stuhlpose macht (Utkatasana) Ann Pizer

Die Stuhlpose ist eine der stärksten Haltungen des Yoga und arbeitet an den Beinen von...

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Yoga Handstand
20th March 2025 Yoga für Stärke: 9 von Yoga's Besten Kraftaufbauposen Ann Pizer

Yoga ist Krafttraining für Körper und Geist. Hier sind 9 Posen, die ein echtes Training...

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The History of the Yoga Mat: Know Your Facts
19th April 2024 Die Geschichte der Yogamatte: Kennen Sie Ihre Fakten Ann Pizer

LiformeDie Geschichte des Animationsvideos der Yogamatte zeigt, wie ernst wir die Umwelteinflüsse der Herstellung und...

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Happy Baby (Ananda Balasana)
7th July 2025 Wie man eine glückliche Baby -Yoga -Pose macht (Ananda Balasana) Ann Pizer

Glückliches Baby ist eine schöne Strecke für die Hüften und Leisten, aber die Leute sind...

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5 Ways to Give Without Buying a Thing
23rd June 2025 5 Möglichkeiten zum Geben, ohne etwas zu kaufen Ann Pizer

Unsere Geschenkliste ist kurz (eigentlich ist es 185 cm lang!), Aber unsere Give -Liste bietet...

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4 Yoga Poses to Clear the Vishuddha (Throat) Chakra
11th June 2025 4 Yoga posiert, um das Vishuddha -Chakra zu beseitigen Ann Pizer

Das Üben von Yoga posiert, die Ihr Hals -Chakra klären, unterstützt Ihre Absicht, Ihre Wahrheit...

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downward facing Dog
5th June 2025 Wie man nach unten gerichteter Hund macht (Adho Mukha Svanasana) Ann Pizer

Lassen Sie uns Ihren nach unten gerichteten Hund besser machen! Diese grundlegende Yoga -Pose streckt...

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