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Warrior II in the desert
4th November 2025 Apri il tuo cuore e i fianchi: 6 pose yoga in piedi per la pratica a casa Di Ann Pizer

Questa serie di sei pose yoga si basa sull'apertura del cuore e dell'anca di Warrior...

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Dolphin Pose
30th June 2025 Come fare posa delfino (Ardha Pincha Mayurasana) Di Ann Pizer

Scopri come praticare in modo sicuro ed efficace la posa dei delfini. Questa posa yoga...

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How to do Low Crescent Lunge Pose (Anjaneyasana)
2nd October 2025 Come fare una posa a bassa mezzaluna (Anjaneyasana) più variazioni! Di Ann Pizer

Anjaneyasana è un po 'complicato perché puoi farlo in diversi modi. Non sorprende che adottiamo...

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Grasshopper Yoga Pose
30th June 2025 Come fare la posa di cavalletta Di Ann Pizer

La posa yoga di cavalletta sembra molto complicata, ma se la abbatti diventa più accessibile....

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Pigeon Pose (Eka Pada Rajakapotasana)
1st December 2025 Come fare la posa dei piccioni (Eka pada Rajakapotasana) più variazioni! Di Ann Pizer

La posa di piccione può essere scoraggiante se hai fianchi stretti, ma molte varianti e...

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How to Do Triangle Pose (Trikonasana)
20th June 2025 Come fare il triangolo posa (Trikonasana) Di Ann Pizer

Triangle Pose (Trikonasana) è un classic Lo yoga dei principianti posa con alcuni elementi difficili....

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downward facing Dog
5th June 2025 Come fare il cane rivolto verso il basso (Adho Mukha Svanasana) Di Ann Pizer

Reniamo meglio il tuo cane rivolto verso il basso! Questa posa di yoga fondamentale allunga...

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Half Moon Pose (Ardha Chandrasana)
6th December 2025 Posa di mezza luna (Ardha Chandrasana) Di Ann Pizer

Una posa di mezza luna correttamente allineata (Ardha Chandrasana) è tutta a prepararti bene. Ci...

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