Leef voor meer

Side Crow Pose is zo'n belangrijke bouwsteen in de yogapraktijk van armbalancering. We gaan stap...

Grasshopper Yoga Pose ziet er erg ingewikkeld uit, maar als je het opsplitst, wordt het...

Heb je gehoord van het yoga -principe van Santosha? Het betekent tevredenheid. Als je je...

We gaan diep met Yoga Handstand Specialist Mark Das, die zijn praktijk en onderwijs bedekken....

Een yoga -retraite gaan is meer dan alleen een vakantie. Dit is de reden waarom...

Met zittende yoga -poses kunt u de flexibiliteit verbeteren vanuit een plaats van stabiliteit. We...

We weten allemaal dat yoga de fysieke flexibiliteit verbetert, maar heb je nagedacht over hoe...

Triangle Pose (Trikonasana) is een klassieke yoga -pose van beginners met een paar lastige elementen....

Het starten van yoga kan intimiderend zijn, dus we hebben al onze beste informatie voor...

Het ontwikkelen van een dankbaarheidspraktijk is een prachtige manier om ervoor te zorgen dat je...

Controlelijst voor de bewuste shopper: heb ik het nodig? Is het ethisch gemaakt, goed ontworpen...

Onze stapsgewijze Warrior II Guide brengt u de gewoonte van het controleren van elk deel...