Leef voor meer

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters (1)
Category
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
Level
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
51 Articles
Filters: Beginners: Beginners
Duidelijke filters duiden
10-Minute Morning Yoga Flow to Wake up Your Joints
Beginners
4th February 2025 10-minuten ochtend yoga-stroom om je gewrichten wakker te maken Door Ann Pizer

Deze 5-pose-reeks yoga-stretches verwarmt de synoviale vloeistof in uw gewrichten om uw lichaam voorzichtig wakker...

3 Min gelezen Lees artikel
Crow Pose - Kakasana
Beginners
28th April 2025 Hoe Crow Pose te doen (Kakasana) Door Ann Pizer

Crow Pose gaat niet alleen over kracht, het gaat over balans en kernbetrokkenheid. Deze gids...

8 Min gelezen Lees artikel
How Activating Your Feet and Hands Improves Your Yoga Poses
Beginners
20th March 2025 Hoe het activeren van uw voeten en handen uw yoga -poses verbetert Door Ann Pizer

Actieve handen en voeten kunnen precies zijn wat uw yoga -asana -praktijk ontbreekt. Zorg ervoor...

4 Min gelezen Lees artikel

Articles Categories:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus of the Month:

1
Finding Alignment and Dharma in the Year of the Snake
Inspireren
Uitlijning en dharma vinden in het jaar van de slang
Lees meer>
2
Bow Pose (Dhanurasana)
Yoga poses
Wat is het verschil tussen yoga en pilates?
Lees meer>
3
Liforme Extra Large Yoga Mats: More of a Good Thing
Yoga poses
Liforme Extra grote yogamatten: meer een goede zaak
Lees meer>