Leef voor meer

Onze blik op de ethiek van flessenwater, van productie tot verwijdering, helpt u de volgende...

Verbind met de aarde met deze 6 aarding yoga -houdingen. Creëer een stevige basis zodat...

Een yoga -levensstijl leven omvat de zorg voor onze planeet. Deze 4 tips zijn gemakkelijk...

Je beschouwt yoga misschien als innerlijk gericht, maar het gaat ook over het verbinden met...

In dit interview vertelt David Behrens, een expert in mindfulness -meditatie, hoe zijn ongewone spirituele...

Joanne Phipps onderzoekt hoe elk element van haar yogapraktijk haar heeft geholpen om psychische aandoeningen...

In haar tienerjaren probeerde Vanessa Fraser haar depressie en angst met drugs en alcohol te...

Mindfulness is een praktijk die je kan helpen meditatieve momenten in je dagelijkse leven te...

We zijn erin geslaagd om een ​​paar minuten te pakken met Irene Pappas om te...

Hoe past yoga in reizen? Kevin Hofer vertelt ons wat reizen voor hem betekent en...

Tips om uw yoga mee te nemen wanneer u reist door alleen te oefenen of...

Crow Pose gaat niet alleen over kracht, het gaat over balans en kernbetrokkenheid. Deze gids...