Leben für mehr

Heuschrecken -Yoga -Pose sieht sehr kompliziert aus, aber wenn Sie sie zerlegen, wird sie zugänglicher....

Haben Sie vom Yoga -Prinzip von Santosha gehört? Es bedeutet Zufriedenheit. Wenn Sie sich fragen,...

Sie wissen es vielleicht nicht mit Namen, aber wenn Sie Yoga praktiziert haben, haben Sie...

Wir gehen tief mit dem Yoga -Handstandspezialisten Mark Das aus und berichten über seine Praxis...

Ein Yoga -Retreat zu machen ist mehr als nur ein Urlaub. Hier ist der Grund,...

Sitzen Yoga -Posen ermöglichen es Ihnen, die Flexibilität von einem Ort der Stabilität aus zu...

Eine Taube -Pose kann entmutigend sein, wenn Sie enge Hüften haben, aber viele Variationen und...

Wir alle wissen, dass Yoga die körperliche Flexibilität verbessert, aber haben Sie darüber nachgedacht, wie...

Warum Yoga eine so effektive Möglichkeit ist, Ihre Flexibilität zu verbessern und warum Ihr Mangel...

Dreieckspose (Trikonasana) ist a classic Anfänger -Yoga posieren mit ein paar kniffligen Elementen. Wir gehen...

Neu im Yoga? Entdecken Sie die lebensverändernden Vorteile mit unserem Anfängerführer. Lernen Sie wichtige Posen,...

Die Entwicklung einer Dankbarkeitspraxis ist eine wunderbare Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie sich auf all...