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How Mindfulness Can Change Your Life: An Interview With Meditation Expert David Behrens
11th June 2025 Cómo la atención plena puede cambiar tu vida: una entrevista con el experto en meditación David Behrens Por David Behrens

En esta entrevista, David Behrens, un experto en meditación de atención plena, relata cómo su...

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Joe Ray on Yoga and Mental Health
23rd June 2025 Joe Ray sobre yoga y salud mental Por Joanne Phipps

Joanne Phipps explora cómo cada elemento de su práctica de yoga ha ayudado a luchar...

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Overcoming Anxiety and Depression: How Yoga Helped Vanessa Fraser to Heal
24th June 2025 Superar la ansiedad y la depresión: cómo el yoga ayudó a Vanessa Fraser a sanar Por Vanessa Fraser

En su adolescencia, Vanessa Fraser buscó controlar su depresión y ansiedad con las drogas y...

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How (and Why) to Bring Mindfulness Into Your Daily Life
23rd June 2025 Cómo (y por qué) traer atención plena a su vida diaria

La atención plena es una práctica que puede ayudarlo a introducir momentos meditativos en su...

Top Travel Tips from Fit Queen Irene: How Irene Pappas Uses Yoga to Recover from Long Flights
19th April 2024 Consejos de viaje superiores de Fit Queen Irene: Cómo Irene Pappas usa yoga para recuperarse de vuelos largos Por Ann pizer

Nos las arreglamos para tomar unos minutos con Irene Pappas para hablar sobre su vida...

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Why Yoga and Travel Go Hand in Hand
22nd April 2024 ¿Por qué el yoga y los viajes van de la mano? Por Kevin Hofer

¿Cómo encaja el yoga en los viajes? Kevin Hofer nos dice lo que significa viajar...

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Yoga Travel Tips: How to Take Your Practice on the Road
28th January 2026 Consejos de viaje de yoga: cómo tomar su práctica en el camino Por Ann pizer

Consejos sobre cómo llevar su yoga cuando viaja practicando por su cuenta o tomando clases...

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Crow Pose - Kakasana
28th January 2026 Cómo hacer Pose Crow (Kakasana) Por Ann pizer

Crow Pose no se trata solo de la fuerza, sino que se trata del equilibrio...

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How Activating Your Feet and Hands Improves Your Yoga Poses
28th January 2026 Cómo activar tus pies y manos mejora tus poses de yoga Por Ann pizer

Las manos y los pies activos pueden ser justo lo que falta su práctica de...

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Finding Light in Yoga When Times Are Dark
11th June 2025 Encontrar luz en el yoga cuando los tiempos son oscuros Por Ann pizer

En tiempos políticos oscuros, hacer yoga puede ayudar a traer la luz al liberar tensión...

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Sri Dharma Mittra: Experiencing the Light
16th July 2025 Sri Dharma Mittra: Experimentar la luz Por Sri Dharma Mittra

Le hicimos una pregunta importante al maestro de yoga Sri Dharma Mittra. Aquí está su...

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A Yogi’s Journey to Self-Acceptance
11th June 2025 El viaje de un yogui hacia la autoaceptación Por Erica Jenkins

Cuando Erica Jenkins tomó yoga, fue su deseo de transformación física lo que la ayudó...

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