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Best yoga gifts
2nd December 2025 The Best Yoga Gifts for Every Yogi in 2025 Di Liforme Editors

Our 2025 gift guide pairs every yogi, beginner to teacher, with their dream mat! Featuring...

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How to Do Lizard Pose (Utthan Pristhasana)
21st November 2025 How to Do Lizard Pose (Utthan Pristhasana) Di Ann Pizer

Open your hips and fire up your legs with Lizard Pose. Learn how to do...

5 min leggi Leggi l'articolo
Meet the Liformers: Adam Husler
2nd December 2025 Meet the Liformers: Adam Husler Di Adam Husler

Meet Adam Husler, a UK-based yoga teacher who specialises in a signature style of Alignment-Based Vinyasa...

5 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Goddess Pose (Utkata Konasana)
19th November 2025 How to Do Goddess Pose (Utkata Konasana) Di Ann Pizer

Feel empowered and grounded with Goddess Pose. Learn how to practise Utkata Konasana with step-by-step...

4 min leggi Leggi l'articolo
The 15 Best Beginner Yoga Poses for Seniors
10th November 2025 The 15 Best Beginner Yoga Poses for Seniors Di Ann Pizer

Discover the best yoga poses for seniors. Step-by-step instructions on gentle beginner-friendly postures that are...

15 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Hero Pose (Virasana)
6th October 2025 How to Do Hero Pose (Virasana) Di Ann Pizer

If your knees are grumbling in cross-legged sits, slide into Hero Pose (Virasana), instead. It...

4 min leggi Leggi l'articolo
Yogi holding a book
6th October 2025 The Best Yoga Books to Inspire You Di Ann Pizer

Accessible starters, thoughtful philosophy, smart anatomy, and page-turning memoirs, read our handpicked list with the...

8 min leggi Leggi l'articolo
Meet the Liformers: Francesca Golfetto
10th September 2025 Meet the Liforders: Francesca Golfetto Di Francesca Golfetto

Incontra Francesca Golfetto è un'insegnante di yoga internazionale con un ampio studio online. Il suo...

5 min leggi Leggi l'articolo
Bharadvaja’s Twist (Bharadvajasana II)
9th October 2025 Come fare la svolta di Bharadvaja (Bharadvajasana II) Di Ann Pizer

Bharadvajasana II riunisce la posa di eroi, la posa di loto e una svolta profonda...

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Heron Pose (Krounchasana)
9th October 2025 Come fare l'airone (krounchasana) Di Ann Pizer

Heron Pose (Krounchasana) è un forte tratto seduto che sfida l'equilibrio, il nucleo e i...

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Reclined Hero Pose (Supta Virasana)
9th October 2025 Come fare la posa di eroe reclinata (Supta virasana) Di Ann Pizer

Reclined Hero Pose (Supta Virasana) sfida il corpo mentre calma la mente. Avvicinati delicatamente e...

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Yoga Poses for Period Cramps
29th August 2025 Le 9 migliori yoga pose per i crampi e la salute mestruale Di Ann Pizer

Molte persone si rivolgono allo yoga per i crampi d'epoca come un modo naturale per...

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