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Bharadvaja’s Twist (Bharadvajasana II)
9th October 2025 Come fare la svolta di Bharadvaja (Bharadvajasana II) Di Ann Pizer

Bharadvajasana II riunisce la posa di eroi, la posa di loto e una svolta profonda...

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Heron Pose (Krounchasana)
9th October 2025 Come fare l'airone (krounchasana) Di Ann Pizer

Heron Pose (Krounchasana) è un forte tratto seduto che sfida l'equilibrio, il nucleo e i...

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Reclined Hero Pose (Supta Virasana)
9th October 2025 Come fare la posa di eroe reclinata (Supta virasana) Di Ann Pizer

Reclined Hero Pose (Supta Virasana) sfida il corpo mentre calma la mente. Avvicinati delicatamente e...

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Yoga Poses for Period Cramps
29th August 2025 Le 9 migliori yoga pose per i crampi e la salute mestruale Di Ann Pizer

Molte persone si rivolgono allo yoga per i crampi d'epoca come un modo naturale per...

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Staff Pose - Dandasana
29th August 2025 Come fare il personale (Dandasana) Di Ann Pizer

La posa del personale potrebbe sembrare semplice, ma è una pietra miliare per ogni pratica...

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How to Do Firefly Pose (Tittibhasana)
28th August 2025 Come fare posa di lucciola (tittibhasana) Di Ann Pizer

Scopri come fare posa di lucciola (tittibhasana) con chiari passaggi, benefici, segnali di allineamento chiave...

4 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Revolved Triangle (Parivrtta Trikonasana)
15th August 2025 Come fare Triangolo rotativo (Parivrtta Trikonasana) Di Ann Pizer

La posa del triangolo ridotto (Parivrtta Trikonasana) non è una svolta ordinaria; È una sfida...

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The 15 Best Yoga Poses for Spine Health & Alignment
22nd August 2025 Le 15 migliori yoga pose per la salute e l'allineamento della colonna vertebrale Di Ann Pizer

La tua colonna vertebrale è la spina dorsale della tua salute e mantenerla felice fa...

10 min leggi Leggi l'articolo
Exploring the Breath: The Power of Pranayama
23rd July 2025 Esplorare il respiro: il potere di Pranayama Di Dylan Werner

Dylan Werner esplora la pratica trasformativa di Pranayama, condividendo le sue conoscenze nel sequenziamento del...

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How to Do Peacock Pose (Mayurasana)
22nd July 2025 Come fare la posa di pavone (Mayurasana) Di Ann Pizer

Mayurasana non è un normale equilibrio del braccio; È un audace test di forza, equilibrio...

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Meet the Liformer: Alessandro Sigismondi
23rd July 2025 Meet the Liformer: Alessandro Sigismondi Di Alessandro Sigismondi

Incontra Alessandro Sigismondi, fotografo e regista dietro l'obiettivo Liforme Photoshoots dal 2018. 

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How to Do Reclined Bound Angle Pose (Supta Baddha Konasana)
29th December 2025 Come eseguire la posa dell'angolo legato reclinato (Supta BADDHA KONASANA) Di Ann Pizer

Impara a fare Supta Baddha Konasana (posa dell'angolo limitato supino) in modo sicuro. Scopri i...

4 min leggi Leggi l'articolo

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