Tikar yoga

Disenaraikan di bawah adalah petua pembersihan mudah kami untuk membantu anda menjaga anda Tikar Yoga dalam bentuk yang baik untuk amalan anda. Bergantung pada intensiti amalan anda, kami mengesyorkan bersih setiap 7-10 amalan, seperti berikut:

a) Tambahkan 3-5 pam Liforme Pembersih setiap hari* Untuk span lembut lembap dan gunakan secara merata di seluruh permukaan tikar.

b) Tinggalkan untuk merendam selama 30 saat dan kemudian ambil span lembap yang bersih dan lap di atas permukaan.

c) Biarkan kering rata. Elakkan mengeringkan tikar di bawah sinar matahari langsung kerana tikar boleh terbiodegradasi dan oleh itu, sensitif foto.

d) Gulung Liforme Mat dengan bahagian warna menghadap ke luar, dan simpan di ruang angkasa pada suhu bilik.

*Sekiranya anda tidak mempunyai Liforme Tikar Yoga Pembersih Anda boleh menggunakan setetes kecil sabun hidangan yang dicairkan dalam banyak air.

Anda juga boleh mencari salinan arahan pembersihan asas ini di sini

Bergantung pada intensiti amalan anda, kami mencadangkan amalan yang bersih setiap 7-10 untuk mengekalkan kebersihan dan cengkaman. Jika anda berlatih dengan kerap, bertujuan untuk bersih lebih dalam setiap 3-6 bulan. Sentiasa biarkan tikar kering sepenuhnya sebelum penyimpanan.

Lihat kami Tikar Yoga bersih di sini.

Pertimbangkan gaya yoga anda (perlahan dan pemulihan berbanding berpeluh dan dinamik), kusyen sendi anda, dan di mana anda akan berlatih (rumah, studio, atau perjalanan). Cari tikar yoga yang mengutamakan cengkaman, sokongan penjajaran, dan bahan mesra planet.

Yang terbaik Tikar Yoga Bagi pemula harus menawarkan gabungan sokongan, keselesaan, dan ketahanan untuk mengubah amalan anda dari hari ke hari. Pada Liforme, Kami memahami pentingnya memulakan perjalanan yoga anda dengan asas yang betul. Tikar yoga yang mesra pemula kami direka untuk memberikan cengkaman, kestabilan, dan kusyen yang sangat baik untuk membantu anda mengekalkan keyakinan dan kemudahan.

Semua Liforme Tikar yoga ciri a Panduan Penjajaran Unik Itu membantu pemula untuk meletakkan kedudukan dan kaki mereka dengan betul, mempromosikan penjajaran yang betul dan mengurangkan risiko kecederaan. Dengan a Liforme Tikar Yoga, Pemula boleh memberi tumpuan kepada memperdalam amalan mereka tanpa bimbang tentang tergelincir atau tidak selesa.

Semasa memilih a Tikar Yoga thickness, Adalah penting untuk mencari keseimbangan yang betul antara keselesaan dan kestabilan untuk amalan anda.

Untuk kebanyakan yogis, standard thickness Sekitar 4 hingga 5mm menyediakan kusyen yang mencukupi untuk sendi sementara masih membenarkan asas yang stabil semasa pose. Ini thickness Menawarkan permukaan yang selesa untuk duduk dan berlutut, serta sokongan yang cukup untuk berdiri.

Sebaliknya, jika anda mengutamakan mudah alih, anda mungkin lebih suka lebih kurus Liforme Perjalanan Tikar Yoga, yang kira -kira 2mm tebal. Tikar yang lebih kurus ini lebih ringan daripada LiformeTikar yoga biasa, menjadikannya ideal untuk yogi di Go.

Sekiranya anda lebih suka kusyen tambahan untuk sendi sensitif atau rasa yang lebih lembut di bawah kaki, anda boleh memilih salah satu LiformePad yoga, yang boleh digunakan di atas mana -mana tikar, untuk padding tambahan. Sesuai untuk sesiapa yang mencari sokongan tambahan semasa amalan mereka.

Terokai pelbagai tikar yoga kami di Liforme untuk mencari yang sempurna thickness Untuk amalan anda, memastikan anda mempunyai sokongan dan keselesaan yang anda perlukan untuk meningkatkan perjalanan yoga anda.

Yang terbaik Tikar Yoga Bahan adalah salah satu yang menawarkan keseimbangan sempurna cengkaman, ketahanan, kemampanan, dan keselesaan untuk amalan anda. Majoriti tikar yoga dibuat dari PVC, bahan yang sangat tidak sesuai dengan yoga: kerana permukaan licin yang berkualiti rendah dan biodegradability yang tidak cekap.

Liforme Mengutamakan penggunaan bahan mesra alam yang mengubah pengalaman yoga anda sambil meminimumkan kesan alam sekitar. Liforme Direka permukaan teratas eko-poliuretana unik mereka sendiri yang unik, bahan bebas pvc yang tidak toksik yang memberikan cengkaman dan sokongan yang luar biasa. Bahan inovatif ini menghalang slip semasa walaupun yang paling mencabar.

Di samping itu, asas getah asli a Liforme Tikar Yoga Menyediakan daya tarikan dan kusyen yang sangat baik, memastikan asas yang stabil untuk amalan anda, sementara planet mesra dan terbiodegradasi dalam 1-5 tahun.

Panjang a Tikar Yoga boleh berbeza -beza bergantung kepada keperluan dan keutamaan individu. Liforme, Menawarkan tikar yoga dalam pelbagai panjang dan saiz untuk menampung semua keperluan dan gaya.

Tikar yoga biasa Biasanya mengukur sekitar 68 hingga 72 inci panjang, menyediakan ruang yang cukup untuk kebanyakan pose yoga, termasuk postur berdiri, duduk, dan bersambung. Panjang ini sesuai untuk yogis rata -rata height dan menawarkan ruang yang cukup untuk bergerak dengan selesa tanpa merasa terhad semasa amalan.

Bagi individu yang lebih tinggi atau mereka yang lebih suka ruang tambahan untuk pose lanjutan atau pergerakan dinamik, kami juga menawarkan Tikar yoga tambahan, yang panjangnya 210cm. Tikar -tikar yang lebih panjang ini menyediakan ruang tambahan untuk meregangkan dengan selesa dan dapat menampung pengamal yang lebih tinggi tanpa anggota badan mereka melangkaui tepi tikar.

The size dari Tikar Yoga anda perlu bergantung pada anda height, keutamaan, dan ruang yang anda miliki untuk amalan.

Biasa Liforme Tikar yoga adalah 72 inci (180 cm) panjang dan 26 inci (68 cm) lebar, sesuai untuk kebanyakan pengamal. Individu yang lebih tinggi atau mereka yang lebih suka ruang tambahan boleh memilih LiformeTikar Yoga XL, yang sehingga 82 inci (210 cm) panjang dan 27 inci (70cm) lebar.

Sekiranya anda mengutamakan mudah alih atau mempunyai ruang terhad untuk amalan anda, anda boleh memilih yang lebih kecil Tikar Yoga, seperti LiformeTikar perjalanan, iaitu 70 inci (180cm) panjang dan 25 inci (66cm) lebar. Tikar padat ini ringan dan mudah diangkut, menjadikannya sesuai untuk perjalanan atau ruang amalan yang lebih kecil.

Pertimbangkan anda height dan keselesaan semasa amalan ketika memilih yang betul size untuk anda Tikar Yoga.

Ketika datang ke lebar a Tikar Yoga, Pengukuran standard biasanya sekitar 24 inci. Walau bagaimanapun, lebar ini boleh mengakibatkan beberapa perasaan yogis dihalang dan dibatasi semasa amalan mereka. Liforme Tikar yoga di sisi lain, memahami bahawa keutamaan individu dan saiz badan berbeza -beza, itulah sebabnya mereka menawarkan pelbagai tikar yoga untuk menampung keperluan yang pelbagai.

Biasa Liforme Tikar yoga lebar 26 inci (68 cm) dan mereka LiformeTikar Yoga XL, adalah 27 inci (70cm) lebar, sesuai untuk menampung mereka yang mempunyai bingkai yang lebih besar.

Lebar a Tikar Yoga akhirnya bergantung pada keutamaan dan badan peribadi size. Tikar yang lebih luas menawarkan lebih banyak ruang untuk pergerakan dan kestabilan, yang boleh memberi manfaat kepada amalan tertentu atau individu yang lebih besar. Tikar sempit lebih mudah alih tetapi mungkin merasa sempit untuk beberapa yogis semasa pose tertentu.

Cengkaman terbaik sering datang dari getah asli, yang memberikan daya tarikan yang sangat baik. Liforme Tikar yoga menggabungkan asas getah asli yang bersumber dengan lapisan atas eko-poliuretana mereka yang unik. Permukaan bebas PVC yang tidak beracun ini memberikan cengkaman dan sokongan yang luar biasa, membantu mencegah slip walaupun semasa pose yang paling mencabar. Bersama-sama, bahan-bahan ini mewujudkan keseimbangan kestabilan, keselesaan, dan prestasi yang ideal untuk sebarang intensiti tinggi atau amalan yoga panas.

Ya, Liforme Tikar yoga sangat sesuai untuk yoga panas, terima kasih kepada daya tarikan yang dipertingkatkan yang disediakan oleh Liforme's GripForMeTeknologi ®, yang membuatkan anda stabil semasa sesi yang sengit dan berpeluh. Walaupun tikar melakukan yang sangat baik dengan sendiri, untuk kelas yang sangat panas atau sangat berpeluh, anda boleh menggunakan tuala untuk keselamatan tambahan, walaupun banyak pengamal merasa tidak perlu.

Penjajaran yang baik menyokong amalan yang lebih selamat, lebih berkesan. Kami AlignForMe® Penanda memberikan isyarat visual yang lembut supaya anda boleh meletakkan tangan dan kaki anda dengan betul, mempromosikan penjajaran yang betul, mengurangkan risiko kecederaan. Membolehkan anda maju dengan keyakinan.

Jangka hayat a Liforme Mat boleh berbeza -beza bergantung kepada berapa kerap anda menggunakannya, jenis dan intensiti amalan anda, dan seberapa baik anda menjaga tikar. Dengan penggunaan biasa dan penyelenggaraan yang betul, kebanyakan pelanggan mendapati bahawa mereka Liforme Tikar Yoga Berlahan beberapa tahun ketika masih tampil di peringkat tinggi.

Beberapa perkara yang boleh menjejaskan ketahanan:

• Kekerapan & intensiti amalan: Penggunaan harian atau lebih banyak gaya yang kuat seperti yoga panas atau yoga kuasa secara semulajadi akan membawa kepada pakaian yang lebih cepat berbanding dengan sesi yang lebih lembut dan sesekali.
• Pembersihan: Secara kerap membersihkan tikar anda menggunakan produk pembersihan semulajadi untuk mengekalkan cengkaman dan kebersihan. Elakkan bahan kimia yang keras atau menyulap kasar, kerana ini dapat memecahkan bahan -bahan lebih cepat.
• Penyimpanan: Biarkan udara anda kering sepenuhnya selepas berlatih, dan simpannya dari cahaya matahari langsung atau suhu yang melampau. Melancarkannya secara longgar dan rata membantu mengekalkan strukturnya.
  

Liforme Tikar yoga direka untuk menawarkan keseimbangan yang ideal antara ketahanan dan keramahan eko. Walaupun mereka dibina untuk bertahan selama bertahun -tahun penggunaan pepejal, mereka tidak dimaksudkan untuk kekal selama -lamanya - dengan sengaja. Liforme Tikar dibuat dengan bahan biodegradable yang secara semulajadi akan pecah di tapak pelupusan dalam tempoh 1 hingga 5 tahun, tidak seperti tikar PVC, yang boleh berlama -lama selama berabad -abad.

Ini adalah pilihan yang sadar dan mampan untuk mengurangkan kesan alam sekitar, tanpa menjejaskan prestasi semasa kehidupan yang boleh digunakan. Apabila dijaga dengan betul, anda Liforme Tikar Yoga akan memberi anda bertahun -tahun yang menyokong dan bertanggungjawab.

Kami komited untuk merancang tikar yoga yang lebih baik di planet ini. Liforme Tikar yoga dibuat menggunakan getah asli bersumber dan eko-poliuretana, dan bebas dari PVC.

Pilih a Tikar Yoga Itulah cahaya, padat, dan masih licin. LiformeTikar yoga perjalanan lebih ringan dan lebih kurus daripada tikar yoga biasa kami, menjadikannya mudah untuk dibawa, namun mengekalkan daya tarikan yang sangat baik, jadi anda boleh mengekalkan amalan anda di mana sahaja anda berada. Plus, setiap perjalanan Tikar Yoga Dilengkapi dengan percuma Tikar Yoga Beg untuk mudah alih dan penyimpanan yang mudah.