Tikar yoga

Disenaraikan di bawah ialah petua pembersihan mudah kami untuk membantu anda menyimpan Tikar Yoga dalam bentuk yang baik untuk latihan anda. Bergantung pada keamatan amalan anda, kami mengesyorkan pembersihan lembut setiap 7-10 amalan, seperti berikut:

a) Tambah 3-5 pam daripada Liforme Pembersih Setiap Hari* pada span lembut yang lembap dan sapukan rata pada seluruh permukaan tikar.

b) Biarkan meresap selama 30 saat dan kemudian ambil span lembap bersih dan sapu pada permukaan.

c) Biarkan kering rata. Elakkan mengeringkan tikar di bawah cahaya matahari langsung kerana tikar itu boleh terbiodegradasi dan oleh itu, sensitif terhadap foto.

d) Gulungkan anda Liforme Tikar dengan bahagian warna menghadap ke luar, dan simpan di dalam ruang pada suhu bilik.

*Jika anda tidak mempunyai Liforme Tikar Yoga Pembersih anda boleh menggunakan setitik kecil sabun pinggan mangkuk yang dicairkan dalam banyak air.

Anda juga boleh mendapatkan salinan arahan pembersihan asas ini di sini

Bergantung pada keamatan amalan anda, kami mengesyorkan pembersihan lembut setiap 7-10 amalan untuk mengekalkan kebersihan dan cengkaman. Jika anda kerap berlatih, sasarkan untuk pembersihan yang lebih mendalam setiap 3-6 bulan. Sentiasa biarkan tikar kering sepenuhnya sebelum disimpan.

Lihat kami Tikar Yoga lebih bersih di sini.

Pertimbangkan gaya Yoga anda (perlahan dan pemulihan berbanding berpeluh dan dinamik), kusyen sendi anda dan tempat anda akan berlatih (rumah, studio atau perjalanan). Cari tikar Yoga yang mengutamakan cengkaman, sokongan penjajaran dan bahan mesra planet.

yang terbaik Tikar Yoga untuk pemula harus menawarkan gabungan sokongan, keselesaan dan ketahanan untuk mengubah amalan anda dari hari pertama. Pada Liforme, kami memahami kepentingan memulakan perjalanan Yoga anda dengan asas yang betul. Tikar Yoga mesra pemula kami direka untuk memberikan cengkaman, kestabilan dan kusyen yang sangat baik untuk membantu anda mengekalkan pose dengan yakin dan mudah.

Semua Liforme Ciri tikar yoga a panduan penjajaran unik yang membantu pemula untuk meletakkan tangan dan kaki mereka dengan betul, menggalakkan penjajaran yang betul dan mengurangkan risiko kecederaan. Dengan a Liforme Tikar Yoga, pemula boleh memberi tumpuan untuk mendalami amalan mereka tanpa bimbang tentang tergelincir atau ketidakselesaan.

Apabila memilih a Tikar Yoga thickness, adalah penting untuk mencari keseimbangan yang betul antara keselesaan dan kestabilan untuk amalan anda.

Bagi kebanyakan Yogi, standard thickness sekitar 4 hingga 5mm menyediakan kusyen yang mencukupi untuk sendi sementara masih membenarkan asas yang stabil semasa pose. ini thickness menawarkan permukaan yang selesa untuk pose duduk dan melutut, serta sokongan yang cukup untuk pose berdiri.

Sebaliknya, jika anda mengutamakan mudah alih, anda mungkin lebih suka yang lebih nipis Liforme Perjalanan Tikar Yoga, yang mempunyai ketebalan sekitar 2mm. Tikar nipis ini jauh lebih ringan daripada LiformeTikar Yoga Biasa, menjadikannya sesuai untuk Yogi semasa dalam perjalanan.

Jika anda lebih suka kusyen tambahan untuk sendi sensitif atau rasa lebih lembut di bawah kaki, anda boleh memilih salah satu daripada LiformeYoga Pad's, yang boleh digunakan di atas sebarang tikar, untuk pelapik tambahan. Sesuai untuk sesiapa yang mencari sokongan tambahan semasa latihan mereka.

Terokai rangkaian tikar Yoga kami di Liforme untuk mencari yang sempurna thickness untuk latihan anda, memastikan anda mendapat sokongan dan keselesaan yang anda perlukan untuk meningkatkan perjalanan Yoga anda.

yang terbaik Tikar Yoga bahan ialah bahan yang menawarkan keseimbangan cengkaman, ketahanan, kemampanan dan keselesaan yang sempurna untuk amalan anda. Majoriti Tikar Yoga diperbuat daripada PVC, bahan yang sangat tidak sesuai untuk Yoga: kerana permukaan licin berkualiti rendah dan kebolehbiodegradan yang tidak cekap.

Liforme utamakan penggunaan bahan mesra alam yang mengubah pengalaman Yoga anda sambil meminimumkan kesan alam sekitar. Liforme mereka bentuk permukaan atas ekopoliuretana unik mereka sendiri, bahan bebas PVC yang tidak toksik dan memberikan cengkaman dan sokongan yang luar biasa. Bahan inovatif ini menghalang tergelincir semasa walaupun semasa pose yang paling mencabar.

Di samping itu, asas getah asli a Liforme Tikar Yoga memberikan daya tarikan dan kusyen yang sangat baik, memastikan asas yang stabil untuk amalan anda, sambil menjadi mesra planet dan terbiodegradasi dalam 1-5 tahun.

Panjang a Tikar Yoga boleh berbeza-beza bergantung pada keperluan dan keutamaan individu. Liforme, menawarkan tikar Yoga dalam pelbagai panjang dan saiz untuk menampung semua keperluan dan gaya.

Tikar Yoga biasa biasanya berukuran sekitar 68 hingga 72 inci panjang, menyediakan ruang yang luas untuk kebanyakan pose Yoga, termasuk postur berdiri, duduk dan baring. Panjang ini sesuai untuk Yogi biasa height dan menawarkan ruang yang cukup untuk bergerak dengan selesa tanpa rasa terhad semasa latihan.

Untuk individu yang lebih tinggi atau mereka yang lebih suka ruang tambahan untuk pose lanjutan atau pergerakan dinamik, kami juga menawarkan tikar yoga yang lebih panjang, iaitu 210cm panjang. Tikar yang lebih panjang ini memberikan ruang tambahan untuk meregang dengan selesa dan boleh memuatkan pengamal yang lebih tinggi tanpa anggota badan mereka melepasi tepi tikar.

The size daripada Tikar Yoga anda perlukan bergantung pada anda height, keutamaan, dan ruang yang anda ada untuk berlatih.

Biasa Liforme Tikar Yoga adalah 72 inci (180 cm) panjang dan 26 inci (68 cm) lebar, sesuai untuk kebanyakan pengamal. Individu yang lebih tinggi atau mereka yang lebih suka bilik tambahan boleh memilih LiformeTikar Yoga XL, yang panjangnya sehingga 82 inci (210 cm) dan lebar 27 inci (70 cm).

Jika anda mengutamakan mudah alih atau mempunyai ruang terhad untuk latihan anda, anda boleh memilih yang lebih kecil Tikar Yoga, seperti LiformeTikar Kembara, yang panjangnya 70 inci (180cm) dan lebar 25 inci (66cm). Tikar kompak ini ringan dan mudah diangkut, menjadikannya sesuai untuk perjalanan atau ruang latihan yang lebih kecil.

Pertimbangkan anda height dan keselesaan semasa berlatih apabila memilih yang betul size untuk anda Tikar Yoga.

Apabila ia datang kepada lebar a Tikar Yoga, ukuran standard biasanya sekitar 24 inci. Walau bagaimanapun, lebar ini boleh menyebabkan sesetengah Yogi berasa terkekang dan terhad semasa latihan mereka. Liforme Yoga Mat sebaliknya, faham bahawa keutamaan individu dan saiz badan berbeza-beza, itulah sebabnya mereka menawarkan rangkaian tikar Yoga untuk menampung keperluan yang pelbagai.

Biasa Liforme Tikar Yoga adalah 26 inci (68 cm) lebar dan mereka LiformeTikar Yoga XL, adalah 27 inci (70cm) lebar, sesuai untuk menampung mereka yang mempunyai bingkai yang lebih besar.

Lebar a Tikar Yoga akhirnya bergantung pada pilihan peribadi dan badan size. Tikar yang lebih luas menawarkan lebih banyak ruang untuk pergerakan dan kestabilan, yang boleh memberi manfaat untuk amalan tertentu atau individu yang lebih besar. Tikar yang lebih sempit lebih mudah alih tetapi mungkin terasa sempit untuk sesetengah Yogi semasa pose tertentu.

Cengkaman terbaik selalunya datang daripada getah asli, yang memberikan daya tarikan yang sangat baik. Liforme Yoga Mats menggabungkan asas getah asli yang diperoleh secara mampan dengan lapisan atas eko-poliuretana yang unik. Permukaan tidak toksik dan bebas PVC ini memberikan cengkaman dan sokongan yang luar biasa, membantu mengelakkan tergelincir walaupun semasa pose yang paling mencabar. Bersama-sama, bahan ini mencipta keseimbangan kestabilan, keselesaan dan prestasi yang ideal untuk sebarang latihan yoga intensiti tinggi atau panas.

ya, Liforme Tikar Yoga sesuai untuk Yoga panas, berkat daya tarikan yang dipertingkatkan yang disediakan oleh Liforme's GripForMe® teknologi, yang memastikan anda stabil semasa sesi sengit dan berpeluh. Walaupun tikar berfungsi dengan baik dengan sendirinya, untuk kelas yang sangat panas atau terutamanya berpeluh, anda boleh menggunakan tuala untuk keselamatan tambahan, walaupun ramai pengamal menganggapnya tidak perlu.

Penjajaran yang baik menyokong amalan yang lebih selamat dan berkesan. kami AlignForMe® penanda memberikan isyarat visual yang lembut supaya anda boleh meletakkan tangan dan kaki anda dengan betul, menggalakkan penjajaran yang betul, mengurangkan risiko kecederaan. Membolehkan anda maju dengan yakin.

Jangka hayat a Liforme Tikar boleh berbeza-beza bergantung pada kekerapan anda menggunakannya, jenis dan keamatan amalan anda, dan sejauh mana anda menjaga tikar. Dengan penggunaan biasa dan penyelenggaraan yang betul, kebanyakan pelanggan mendapati bahawa mereka Liforme Tikar Yoga bertahan beberapa tahun sementara masih beraksi pada tahap yang tinggi.

Beberapa perkara yang boleh menjejaskan ketahanan:

• Kekerapan & Intensiti Amalan: Penggunaan harian atau gaya yang lebih bertenaga seperti Yoga Panas atau Yoga Kuasa secara semula jadi akan membawa kepada pemakaian yang lebih cepat berbanding sesi yang lebih lembut dan sekali-sekala.
• Pembersihan: Bersihkan tikar anda dengan kerap menggunakan produk pembersih semula jadi yang lembut untuk mengekalkan cengkaman dan kebersihan. Elakkan bahan kimia yang keras atau menggosok kasar, kerana ini boleh memecahkan bahan dengan lebih cepat.
• Penyimpanan: Biarkan tikar anda kering sepenuhnya selepas berlatih, dan simpan dari cahaya matahari langsung atau suhu yang melampau. Menggulungnya dengan longgar dan rata membantu mengekalkan strukturnya.
  

Liforme Tikar Yoga direka untuk menawarkan keseimbangan ideal antara ketahanan dan mesra alam. Walaupun ia dibina untuk bertahan selama bertahun-tahun penggunaan pepejal, ia tidak dimaksudkan untuk kekal selama-lamanya - dengan sengaja begitu. Liforme tikar dibuat dengan bahan terbiodegradasi yang secara semula jadi akan rosak di tapak pelupusan dalam tempoh 1 hingga 5 tahun, tidak seperti tikar PVC, yang boleh bertahan selama berabad-abad.

Ini adalah pilihan yang sedar dan mampan untuk mengurangkan kesan alam sekitar, tanpa menjejaskan prestasi semasa hayatnya yang boleh digunakan. Apabila dijaga dengan betul, anda Liforme Tikar Yoga akan memberi anda amalan yang menyokong dan bertanggungjawab selama bertahun-tahun.

Kami komited untuk mereka bentuk tikar Yoga yang lebih mesra kepada Planet. Liforme Tikar Yoga dibuat menggunakan getah asli bersumberkan mampan dan ekopoliuretana, dan bebas sepenuhnya daripada PVC.

Pilih a Tikar Yoga itu ringan, padat dan masih mencengkam. LiformeTikar Yoga Perjalanan lebih ringan dan nipis daripada Tikar Yoga Biasa kami, menjadikannya mudah dibawa, namun mengekalkan daya tarikan yang sangat baik, supaya anda boleh mengekalkan amalan anda di mana sahaja anda berada. Tambahan pula, setiap Perjalanan Tikar Yoga datang dengan percuma Tikar Yoga beg untuk mudah dibawa dan disimpan.