Leef voor meer

Hoe de energie toe te passen die elke herfst rond "back-to-school" wervelt op uw yogapraktijk.

Vakantiestress is echt, met financiën, familie en eten bovenaan onze lijst. Hier is een brutale...

Als je nieuwsgierig bent naar meditatie, maar niet precies weet wat het is of hoe...

Gewoonten gevormd op onze yogamatten vinden hun weg naar ons leven. Posities die het hart...

Ontmoet Liforme's Moeder Earth Yoga Mat, een geweldige manier om uw yogapraktijk in het milieu...

Een op afstemming gebaseerde gids voor wielhouding (Urdhva dhanurasana) met tips om deze yoga-backbend toegankelijk...

Wanneer je thuis met yoga begint te doen, kan het moeilijk zijn om te weten...

Milieubewijs heeft de pandemie achtervolgd, maar nu we meer weten over hoe Covid-19 zich verspreidt,...

Bouw je piramide pose -uitlijning vanaf de grond, letterlijk, met behulp van Liforme Yoga Mat's...

Onze stapsgewijze instructies voor Boat Pose biedt een paar variaties en roept de grootste misvatting...

Deze serie van zes yoga poses is gebaseerd op het hart en de heupopening van...

Liforme's Rainbow Hope Yoga Mat staat voor trots, eenheid en hoop. Met een percentage van...