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Overcoming Anxiety and Depression: How Yoga Helped Vanessa Fraser to Heal
24th June 2025 Angst und Depressionen überwinden: Wie Yoga Vanessa Fraser geholfen hat, wieder gesund zu werden Von Vanessa Fraser

Als Teenager versuchte Vanessa Fraser, ihre Depressionen und Ängste mit Drogen und Alkohol in den...

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How (and Why) to Bring Mindfulness Into Your Daily Life
23rd June 2025 Wie (und warum) du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst

Achtsamkeit ist eine Übung, die dir helfen kann, meditative Momente in deinen Alltag zu integrieren....

Top Travel Tips from Fit Queen Irene: How Irene Pappas Uses Yoga to Recover from Long Flights
19th April 2024 Die besten Reisetipps von Fit-Queen Irene: Wie Irene Pappas Yoga nutzt, um sich von langen Flügen zu erholen Von Ann Pizer

Wir konnten uns ein paar Minuten mit Irene Pappas unterhalten, um mit ihr über ihr...

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Why Yoga and Travel Go Hand in Hand
22nd April 2024 Warum Yoga und Reisen so gut zusammenpassen Von Kevin Hofer

Wie passt Yoga zum Reisen? Kevin Hofer erzählt uns, was Reisen für ihn bedeutet und...

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Yoga Travel Tips: How to Take Your Practice on the Road
28th January 2026 Yoga-Reisetipps: So nimmst du deine Yoga-Praxis mit auf Reisen Von Ann Pizer

Tipps, wie du dein Yoga auch auf Reisen mitnehmen kannst – sei es durch eigenständiges...

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Crow Pose - Kakasana
22nd July 2026 So machst du die Krähenhaltung (Kakasana) Von Ann Pizer

Bei der Krähenpose geht es nicht nur um Kraft, sondern auch um Gleichgewicht und die...

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How Activating Your Feet and Hands Improves Your Yoga Poses
28th January 2026 Wie du deine Yoga-Posen verbessern kannst, indem du deine Füße und Hände aktivierst Von Ann Pizer

Aktive Hände und Füße könnten genau das sein, was deiner Yoga-Asana-Praxis noch fehlt. Wenn du...

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Finding Light in Yoga When Times Are Dark
2nd June 2026 Im Yoga Licht finden, wenn es mal düster ist Von Ann Pizer

Wie Yoga dir helfen kann, mehr Leichtigkeit zu finden, indem es körperliche Verspannungen löst und...

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Sri Dharma Mittra: Experiencing the Light
16th July 2025 Sri Dharma Mittra: Das Licht erleben Von Sri Dharma Mittra

Wir haben dem Yoga-Meister Sri Dharma Mittra eine wichtige Frage gestellt. Hier ist seine Antwort....

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A Yogi’s Journey to Self-Acceptance
11th June 2025 Die Reise eines Yogis zur Selbstakzeptanz Von Erica Jenkins

Als Erica Jenkins mit Yoga anfing, war es ihr Wunsch nach körperlicher Veränderung, der sie...

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Yoga: Your Way to a Better You
19th April 2024 Yoga: Dein Weg zu einem besseren Ich Von Dylan Werner

Dylan Werner geht der Frage nach, was uns alle dazu bewegt, uns zu verändern, und...

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Yoga teacher Annie Carpenter
23rd June 2025 Einladung zur Veränderung: Die Stille annehmen Von Annie Carpenter

Annie Carpenter teilt ihre Erkenntnisse darüber, wie man durch Stille in der Yoga-Praxis eine innere...

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