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Joe Ray on Yoga and Mental Health
23rd June 2025 Joe Ray über Yoga und psychische Gesundheit Von Joanne Phipps

Joanne Phipps untersucht, wie jedes Element ihrer Yoga-Praxis ihr geholfen hat, psychische Krankheiten zu bekämpfen...

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Overcoming Anxiety and Depression: How Yoga Helped Vanessa Fraser to Heal
24th June 2025 Ängste und Depressionen überwinden: Wie Yoga Vanessa Fraser bei der Heilung half Von Vanessa Fraser

Als Teenager versuchte Vanessa Fraser, ihre Depressionen und Angstzustände mit Drogen und Alkohol zu kontrollieren....

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How (and Why) to Bring Mindfulness Into Your Daily Life
23rd June 2025 Wie (und warum) Sie Achtsamkeit in Ihr tägliches Leben integrieren können

Achtsamkeit ist eine Praxis, die Ihnen dabei helfen kann, meditative Momente in Ihren Alltag einzuführen....

Top Travel Tips from Fit Queen Irene: How Irene Pappas Uses Yoga to Recover from Long Flights
19th April 2024 Top-Reisetipps von Fit Queen Irene: Wie Irene Pappas Yoga nutzt, um sich von langen Flügen zu erholen Von Ann Pizer

Wir haben es geschafft, uns ein paar Minuten mit Irene Pappas zu treffen, um über...

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Why Yoga and Travel Go Hand in Hand
22nd April 2024 Warum Yoga und Reisen Hand in Hand gehen Von Kevin Hofer

Wie passt Yoga zum Reisen? Kevin Hofer erzählt uns, was Reisen für ihn bedeutet und...

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Yoga Travel Tips: How to Take Your Practice on the Road
28th January 2026 Yoga-Reisetipps: So nehmen Sie Ihre Praxis auch unterwegs mit Von Ann Pizer

Tipps, wie Sie Ihr Yoga auf Reisen mitnehmen können, indem Sie es alleine praktizieren oder...

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Crow Pose - Kakasana
28th January 2026 Wie man die Krähenhaltung (Kakasana) macht Von Ann Pizer

Bei der Krähenhaltung geht es nicht nur um Kraft, sondern auch um Gleichgewicht und Rumpfmuskulatur....

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How Activating Your Feet and Hands Improves Your Yoga Poses
28th January 2026 Wie die Aktivierung Ihrer Füße und Hände Ihre Yoga-Posen verbessert Von Ann Pizer

Aktive Hände und Füße könnten genau das sein, was Ihrer Yoga-Asana-Praxis fehlt. Stellen Sie sicher,...

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Finding Light in Yoga When Times Are Dark
2nd June 2026 In dunklen Zeiten Licht im Yoga finden Von Ann Pizer

Wie Yoga dazu beitragen kann, Licht ins Dunkel zu bringen, indem es körperliche Spannungen löst...

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Sri Dharma Mittra: Experiencing the Light
16th July 2025 Sri Dharma Mittra: Das Licht erfahren Von Sri Dharma Mittra

Wir haben dem Yogameister Sri Dharma Mittra eine wichtige Frage gestellt. Hier ist seine Antwort....

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A Yogi’s Journey to Self-Acceptance
11th June 2025 Die Reise eines Yogis zur Selbstakzeptanz Von Erica Jenkins

Als Erica Jenkins mit Yoga begann, war es ihr Wunsch nach körperlicher Transformation, der ihr...

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Yoga: Your Way to a Better You
19th April 2024 Yoga: Ihr Weg zu einem besseren Ich Von Dylan Werner

Dylan Werner erforscht, was uns alle zur Veränderung antreibt und wie unsere Yoga-Praxis uns auf...

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