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205 Articles
Liforme and Yoga Gives Back: Supporting Women and Children in India
2nd April 2025 Liforme y Yoga contribuyen: apoyan a mujeres y niños en la India

Desde 2018, Liforme ha donado más de 75 000 dólares a Yoga Gives Back, brindando...

How to Do Warrior III (Virabhadrasana III)
26th April 2024 Cómo hacer la postura del guerrero III (Virabhadrasana III) Por Ann pizer

Pararse sobre una pierna en Warrior III fortalece las piernas, los pies y el centro...

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How to Do Yoga Sun Salutations B (Surya Namaskar B)
3rd January 2025 Cómo hacer Salutaciones de Sun Yoga B (Surya Namaskar b) Por Ann pizer

Ajuste la práctica de su hogar de yoga con un desafío: los salutaciones del sol...

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Sun Salutations: Origins & A Step-by-Step Guide
3rd January 2025 Saludaciones del sol: orígenes y una guía paso a paso Por Ann pizer

Cuando eres nuevo en la práctica del hogar de yoga, los saludos al sol son...

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17 Heart-Opening Yoga Poses for Better Posture
10th October 2024 17 posturas de yoga que abren el corazón y mejoran la postura Por Ann pizer

¡Combate la joroba! Pasar demasiado tiempo frente a una pantalla puede hacer que tengas la...

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The Lotus Flower Symbol in Yoga Philosophy and Practice
22nd July 2024 El símbolo de la flor de loto en la filosofía y la práctica del yoga Por Ann pizer

¿Por qué la imagen de la flor de loto es tan común en el yoga?...

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Starting the Journey to a Healthier You: 14 Tips for Beginner Yogis
19th April 2024 Comenzando el camino hacia una vida más saludable: 14 consejos para principiantes en yoga

Un consejo útil para todos aquellos que alguna vez pensaron en hacer yoga pero aún...

Relax & Restore: 7 Supine Yoga Poses and Their Benefits
9th July 2024 Relájese y recupere fuerzas: 7 posturas de yoga en posición supina y sus beneficios Por Ann pizer

En las posturas de yoga en posición supina, te recuestas boca arriba mientras estiras las...

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How to be a Conscious Shopper (And Flex Your Purchasing Power)
19th April 2024 Cómo ser un comprador consciente (y aumentar su poder adquisitivo) Por Ann pizer

El dinero habla, así que asegúrese de que el suyo transmita este importante mensaje: la...

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30 Standing Yoga Poses: The Foundations of Flow
9th July 2024 30 posturas de yoga de pie: las bases del flow Por Ann pizer

Las posturas de pie son la base del yoga fluido. Encuentra inspiración e instrucciones para...

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What Is Hatha Yoga? The Evolution & Benefits of Hatha
20th March 2025 ¿Qué es el Hatha Yoga? La evolución y los beneficios del Hatha Por Ann pizer

Hatha Yoga describe cualquier práctica física de yoga, pero su propósito en el pasado era...

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10 Yoga Poses to Strengthen Your Knees
1st May 2024 10 posturas de yoga para fortalecer las rodillas Por Ann pizer

Las lesiones de rodilla son muy comunes, especialmente entre los corredores. 10 posturas de yoga...

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