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Cat Pose (Marjaryasana)
18th March 2025 Cómo hacer estiramientos de gato y vaca (Marjaryasana-Bitilasana) de 3 maneras Por Ann pizer

3 formas de probar el estiramiento de yoga de gato-copa (marjaryasana-bitilasana): manos y rodillas clásicas,...

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Finding Authenticity and Self-Acceptance Through Yoga
30th May 2024 Encontrar la autenticidad y la autoaceptación a través del yoga Por James Gannaban

En honor al mes del Orgullo, nuestro brillante embajador James Gannaban comparte su viaje de...

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How To Do Head-to-Knee Pose (Janu Sirsasana)
12th March 2025 Cómo hacer la postura de la cabeza a la rodilla (Janu Sirsasana) Por Ann pizer

Aprenda a hacer la postura de la cabeza a las rodillas (Janu Sirsasana) con los...

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Pregnancy-Friendly Yoga Poses for Each Trimester
3rd January 2025 Poses de yoga amigables para el embarazo para cada trimestre Por Ann pizer

El yoga durante el embarazo es una forma maravillosa de mantenerse en sintonía con su...

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How to Practice Sphinx Pose (Salamba Bhujangasana)
11th March 2025 Cómo practicar la postura de la esfinge (Salamba Bhujangasana) Por Ann pizer

Aprenda a hacer la postura de la esfinge (Salamba Bhujangasana) con los consejos de alineación...

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Fish Pose (Matsyasana) by woman in home on purple Liforme Yoga mat
28th March 2025 Cómo practicar la postura del pez (Matsyasana) Por Ann pizer

Aprenda la postura del pez (Matsyasana) para darle variedad a su práctica de yoga de...

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Yoga for Mental Health
2nd April 2025 Yoga para la salud mental: 17 posturas que mejoran tu bienestar Por Ann pizer

Además de mejorar tu fuerza y ​​flexibilidad, el yoga tiene enormes beneficios para la salud...

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Yoga Asana is Meditation in Motion
21st May 2024 Yoga Asana es meditación en movimiento Por Ann pizer

Cuando practicas yoga físicamente, estás preparando tu cuerpo y tu mente para la meditación sentada....

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PVC Vs Liforme Materials: All Plastics Are Not Created Equal
2nd April 2025 Materiales PVC vs. Liforme: no todos los plásticos son iguales Por Ann pizer

No todos los plásticos son iguales. Conozca la diferencia entre el PVC y los materiales...

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Liforme Partners with CleanHub to Fight Ocean Plastic Pollution
2nd April 2025 Liforme se asocia con CleanHub para combatir la contaminación plástica de los océanos Por Ann pizer

La solución a la contaminación por plástico en los océanos comienza en tierra. El nuevo...

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The Best Yoga Poses & Stretches Before Running
6th September 2024 Las mejores posturas y estiramientos de yoga antes de correr Por Ann pizer

El yoga es una excelente práctica complementaria del running. Las mejores posturas para tu rutina...

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How to Do Extended Side Angle Pose (Utthita Parsvakonasana)
22nd November 2024 Cómo hacer pose de ángulo lateral extendido (Utthita parsvakonasana) Por Ann pizer

La pose del ángulo lateral extendido es una oportunidad para estirar el cuerpo lateral desde...

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