Vivir para más

Poses de yoga Práctica Inspirar Estilo de vida Consciencia Ambientalismo Product Guides Yoga Teachers
Filtros ( 1 )
48 Articles
Filtros : Practice: Practice
Limpiar filtros
How to Do Reclined Bound Angle Pose (Supta Baddha Konasana)
18th June 2025 Cómo hacer pose del ángulo límite reclinado (Supta Baddha Konasana) Por Ann pizer

Aprenda a hacer Supta Baddha Konasana (pose de ángulo de límite supino) de manera segura....

4 min de lectura Leer el artículo
The Meaning and History of the International Day of Yoga
6th June 2025 El significado y la historia del día internacional del yoga Por Ann pizer

El Día Internacional del Yoga, celebrado cada año el 21 de junio, une a millones...

The Benefits of Yoga for Men
6th June 2025 Los beneficios del yoga para los hombres Por Ann pizer

Explore los beneficios reales del yoga para los hombres, incluida la reducción del estrés, la...

6 min de lectura Leer el artículo
How to Do Crane Pose (Bakasana)
28th May 2025 Cómo hacer una pose de grúa (Bakasana) Por Ann pizer

Aprenda a hacer una pose de Crane (Bakasana) con esta guía clara y paso a...

5 min de lectura Leer el artículo
How to do Astavakrasana (Eight-Angle Pose)
27th May 2025 Cómo hacer Astavakrasana (pose de ocho ángulo) Por Ann pizer

Aprenda la pose de ocho ángulo (Astavakrasana) con nuestra guía fácil de seguir de experto....

4 min de lectura Leer el artículo
Bow Pose (Dhanurasana)
13th February 2025 ¿Cuál es la diferencia entre yoga y pilates? Por Ann pizer

Explore la diferencia entre yoga y pilates para encontrar la mejor práctica para sus objetivos...

Half Monkey Pose (Ardha Hanumanasana)
17th February 2025 Las 13 mejores poses de yoga para los isquiotibiales apretados Por Ann pizer

Descubra 13 poses de yoga para aliviar los isquiotibiales apretados. Mejorar la flexibilidad, reducir el...

5 min de lectura Leer el artículo
What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
23rd April 2025 ¿Qué es vinyasa yoga y la secuencia de poses vinyasa? Por Ann pizer

Aprenda sobre los orígenes del yoga vinyasa, lo que significa hoy y cómo pasar por...

5 min de lectura Leer el artículo
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
29th October 2024 Perimenopausia y el poder curativo del yoga Por Elena Fabbri

Cómo el yoga puede ser una herramienta efectiva para aliviar los síntomas de la perimenopausia...

3 min de lectura Leer el artículo
Cow Pose (Bitilasana)
23rd June 2025 Yoga posterior al ejercicio: poses para la recuperación y flexibilidad Por Ann pizer

Tómese el tiempo para algunos estiramientos de yoga después de su entrenamiento y ayudará a...

5 min de lectura Leer el artículo
Pregnancy-Friendly Yoga Poses for Each Trimester
3rd January 2025 Poses de yoga amigables para el embarazo para cada trimestre Por Ann pizer

El yoga durante el embarazo es una forma maravillosa de mantenerse en sintonía con su...

5 min de lectura Leer el artículo
Yoga for Mental Health
5th May 2025 Yoga para la salud mental: 17 poses que mejoran su bienestar Por Ann pizer

Además de mejorar su fuerza y ​​flexibilidad, el yoga tiene enormes beneficios para la salud...

5 min de lectura Leer el artículo

Categorías de artículos:

Poses de yoga Práctica Inspirar Estilo de vida Consciencia Ambientalismo Product Guides Yoga Teachers

Enfoque del mes: