Selamat Hari! Nama saya Stephon Bradberry, pendidik berasaskan DC, peguam bela keadilan, dan fasilitator kesihatan. Saya percaya amalan kesihatan, terutamanya yoga, memberi kuasa kepada kita untuk menemui lapisan di mana kita paling, bebas, dan keseluruhan dengan membimbing kita melalui konfrontasi yang penuh kasih sayang dan tindakan berorientasikan keadilan. Ketika kita menghubungkan nafas ke pergerakan, kesunyian kepada renungan, kita bergabung bersama siapa kita, siapa kita, dan siapa kita boleh menjadi.

Melalui kerja saya di tikar yoga, sebagai guru utama dan pengurus studio dan organisasi perundingan dan mengetuai Black Folxs Wellness Collective, sebuah organisasi berasaskan DC dengan misi untuk mewujudkan ruang untuk folxs hitam menjadi baik, saya bertekad untuk memikirkan semula kami hubungan kita dengan diri kita sendiri dan satu sama lain. Sekarang saya mengetuai kolektif kami ketika kami memuktamadkan status bukan keuntungan kami dan membina ibu pejabat kami di Washington, D.C., dengan pembangunan tujuh bab baru di seluruh negara yang diketuai oleh guru yoga hitam masyarakat.

Selepas bertahun -tahun bekerja dalam urusan pelajar pendidikan tinggi dan di Kongres Amerika Syarikat, saya mendapat peluang untuk bertemu dengan semua jenis orang, dekat dengan rumah di Washington, D.C. dan di seluruh negara, dan apa yang saya tahu lebih daripada apa -apa: kami semuanya berusaha setiap hari untuk menjadi lebih bebas, lebih sembuh, dan keseluruhan. Ini kelihatan berbeza di seluruh lembaga, seperti perkara -perkara seperti bangsa, status sosioekonomi, keupayaan seringkali menentukan akses yang kita ada dari segi pengalaman, penjagaan kesihatan, sokongan, dan program yang berpusat pada kesejahteraan. Saya telah membuat misi saya untuk membebaskan konvensyen, pergi ke tempat rakyat, mencari cara untuk memperkasakan amalan mereka, yang saya lihat, dalam bentuk yang paling mudah, sebagai kehidupan dan hidup mereka. Selepas bekerja di studio dan ruang kesihatan untuk beberapa waktu, saya mula melihat bagaimana kita sebagai profesional perlu membuat lebih banyak usaha untuk menghubungkan amalan ini kepada kehidupan pelajar dan kehidupan mereka di komuniti global kita. Ia meletakkan amalan ke dalam amalan- untuk menghubungkan yoga kita dengan kehidupan kita. Jika yoga ada di sini untuk membebaskan kita, seperti yang saya percaya, ia juga harus memberi kita kuasa untuk mewujudkan keadaan untuk kebebasan. Dengan ini, saya mencipta kolektif untuk membuat program sebagai percuma kepada kos rendah yang mungkin, untuk memberi kuasa kepada Folxs dengan alat untuk cenderung kepada kesejahteraan mereka semasa kita membina keupayaan untuk mengalihkan budaya kita kepada salah satu penjagaan, belas kasihan, dan peningkatan bersama.

Saya benar -benar percaya yoga mencipta jalan untuk jenis transformasi ini; Saya telah melihatnya setiap minggu apabila saya mengambil tikar untuk mengajar sama ada di studio atau keluar dalam masyarakat. Ketika saya terus menyala, saya akan terus membina ekosistem pemimpin kesejahteraan yang kuat yang melakukan bahagian mereka untuk menarik kita ke arah dunia baru itu. Ia mungkin kelihatan aspirasi kepada sesetengah orang tetapi setiap kali saya melihat seorang guru atau ahli baru dalam kolektif kami, atau pelajar baru yang menghadiri salah satu kelas mingguan saya yang memutuskan untuk kembali, saya tahu kami sedikit demi sedikit, asana, asana, nafas Dengan nafas, perkara baru adalah mungkin.