Souljourn Yoga di Latihan Guru Yoga Tanah

Yayasan Yoga Souljourn yang merupakan US 501 (c) 3 Bukan keuntungan yang menimbulkan kesedaran dan dana untuk pendidikan wanita muda di seluruh dunia dengan menggunakan yoga sebagai kenderaan inklusif untuk perubahan.Diilhamkan oleh Seva, kata Sanskrit dan prinsip yogic perkhidmatan tanpa pamrih, dan tinggal ', yang menangkap intipati berada di tempat untuk suatu masa, Souljourn Yoga bekerjasama dengan projek-projek berasaskan komuniti tempatan dan organisasi bukan keuntungan antarabangsa. Kami berhasrat untuk menyokong laluan pendidikan yang mampan untuk wanita di seluruh dunia dan percaya semua wanita layak mendapat akses yang sama kepada pendidikan.Program latihan guru yoga kami di Maghribi direka untuk menyokong gadis -gadis ini dalam memproses trauma mereka dan membantu jalan mereka untuk menyembuhkan. Selama kem yoga selama satu minggu, kami akan bekerjasama dengan 20-30 pelajar, kedua-dua graduan latihan pengajaran dan pelajar baru kami. Para peserta, berusia 16-18 tahun, akan diperkenalkan kepada teknik yoga dan mewujudkan ruang untuk ekspresi diri, membolehkan mereka mengajar yoga sebagai mata pencarian.Di tempat menangani bengkel kesihatan mental dan ketahanan, menyediakan kemahiran mengatasi asas yang boleh digunakan di mana saja dan bila -bila masa. Kami akan mengadaptasi pendekatan kami untuk menghormati kepercayaan dan budaya Islam masyarakat Amazigh. Yoga telah ditunjukkan untuk mengurangkan rangsangan fisiologi pada pesakit PTSD, meningkatkan peraturan somatik dan kesedaran badan, yang penting untuk peraturan emosi.