Nourish & Buat: Perhimpunan Komuniti untuk Rehat & Inspirasi

Nourish & Create adalah perhimpunan kesihatan yang direka untuk menyediakan orang-orang yang terpinggir secara sejarah dengan ruang pemulihan untuk penjagaan diri, kreativiti, dan sambungan. Menyedari bahawa ruang kesihatan arus perdana sering mengecualikan atau mengabaikan komuniti ini, acara ini menawarkan persekitaran yang boleh diakses dan mengesahkan di mana para peserta boleh terlibat dalam yoga, kerja keras, jurnal, dan perbualan yang bermakna tentang penjagaan diri dan kesejahteraan kreatif.Perhimpunan ini mengakui cabaran khusus yang dihadapi oleh POC dan orang kurang upaya, dari pembakaran dan halangan sistemik untuk akses terhad kepada sumber kesihatan. Dengan mewujudkan ruang untuk berehat, refleksi, dan inspirasi, menyuburkan & membuat bertujuan untuk menjadikan kesejahteraan benar -benar inklusif, menghormati keperluan unik dan pengalaman hidup peserta.

Misi Nourish & Buat adalah untuk membuat penjagaan diri dan kesejahteraan dapat diakses oleh mereka yang secara historis telah dikecualikan dari ruang yoga dan kesejahteraan. Inisiatif ini secara aktif berfungsi untuk menghidupkan dan mentakrifkan semula kesihatan yang kelihatan seperti berehat, kegembiraan, dan ekspresi kreatif.Matlamat termasuk:
• Mewujudkan ruang inklusif untuk individu untuk berehat, mengisi semula, dan menyambung.
• Menawarkan amalan yoga dan kesedaran yang boleh diakses yang memenuhi keperluan fizikal dan emosi yang pelbagai.
• Menyediakan alat penjagaan diri dan kreatif melalui jurnal, kerja keras, dan perbincangan komuniti.
• Memecahkan halangan kewangan dengan menawarkan pilihan penyertaan skala gelongsor dan percuma untuk memastikan kebolehaksesan.
• Memajukan kepelbagaian kaum dalam yoga dengan mewujudkan ruang yang mengalu -alukan dan mengesahkan untuk pengamal POC.

Ruang yoga arus perdana sering tidak dapat diakses, tidak dapat dielakkan, atau tidak dapat dibiayai oleh komuniti bipoc. Menyuburkan & membuat secara langsung menangani isu ini dengan:
• Menyediakan amalan yoga yang berpengetahuan dan budaya yang berkaitan dengan trauma yang mengiktiraf dan menghormati pengalaman hidup yang pelbagai.
• Menawarkan sesi yoga yang tidak dapat diakses, tidak mencolok yang direka untuk semua badan dan tahap pengalaman.
• Memusatkan suara bipoc dalam perbualan kesihatan untuk memupuk penyembuhan dan pemberdayaan.
• Mencabar eksklusif ruang kesihatan arus perdana dengan mengutamakan kebolehcapaian, kemampuan, dan keterangkuman.

Melalui usaha ini, Nourish & Create bertujuan untuk membentuk semula budaya yoga dan kesejahteraan ke dalam ruang di mana individu Bipoc dan orang kurang upaya merasa benar -benar dilihat, disokong, dan dihargai.

Walaupun ini pada masa ini merupakan acara satu masa, matlamatnya adalah untuk mewujudkan lebih banyak ruang seperti ini pada masa akan datang, memastikan bahawa komuniti yang kurang mendapat perhatian terus mendapat akses kepada pengalaman kesihatan yang mengesahkan, budaya yang mengesahkan budaya. Sekiranya berjaya, Inisiatif ini boleh berkembang untuk termasuk:
• Lebih banyak perhimpunan dengan fasilitator berputar yang mencerminkan komuniti yang berkhidmat.
• Sumber dalam talian yang diperluaskan untuk mereka yang mungkin tidak dapat hadir sendiri.
• Kerjasama dengan organisasi kesihatan dan kreatif yang lain untuk membawa lebih banyak akses dan keterangkuman kepada ruang penjagaan diri.

Ketahui lebih lanjut!
Daftar minat anda dalam acara ini di sini.
Kenali Pencipta, Laia Bové, di sini.