Leben für mehr
Kämpfe gegen die Ahnung! Zu viel Zeit mit Bildschirmen kann Ihnen eine abgerundete Wirbelsäule und...
Warum sind Lotusblumenbilder im Yoga so häufig? Ein Blick auf die Ursprünge der Lotus -Symbolik...
Eine hilfreiche Ermutigung für alle, die jemals daran gedacht haben, Yoga zu machen, es aber...
In Rückenlage Yoga -Posen liegen Sie auf dem Rücken, während Sie die Beine, Hüften und...
Geldgespräche also stellen Sie sicher, dass Ihre diese wichtige Botschaft sendet: Die Menschen möchten ethisch...
Stehende Posen stehen im Herzen von Flow Yoga. Finden Sie Inspiration und Anweisungen für 30...
Hatha Yoga beschreibt jede physische Yoga -Praxis, aber sein Zweck war einst ganz anders. Hatha...
Knieverletzungen sind besonders für Läufer sehr häufig. 10 Yoga posiert, um die Muskeln zu stärken,...
Yoga -Backbends für Anfänger, Intermediate und Fortgeschrittene! Stehend, sitzend, hinlegen, Inversionen: So viele Möglichkeiten, um...
Ist „Übung mehr Yoga“ auf Ihrer To-Do-Liste? Nehmen Sie diese vage Absicht und verwandeln Sie...
Skandasana, auch Side Lunge und Halb Squat, ist eine großartige Ergänzung zu Ihrer Yoga -Routine,...
Sanskrit -Namen für Yoga -Posen basieren auf einem Kernmengen von Vokabeln. Lernen Sie Wörter wie...


