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Overcoming Anxiety and Depression: How Yoga Helped Vanessa Fraser to Heal
5th May 2017 Superare l'ansia e la depressione: come lo yoga ha aiutato Vanessa Fraser a guarire Di Vanessa Fraser

Durante la sua adolescenza, Vanessa Fraser ha cercato di controllare la sua depressione e ansia...

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Top Travel Tips from Fit Queen Irene: How Irene Pappas Uses Yoga to Recover from Long Flights
11th April 2017 I migliori consigli di viaggio da Fit Queen Irene: come Irene Pappas usa lo yoga per riprendersi da lunghi voli Di Ann Pizer

Siamo riusciti a prendere qualche minuto con Irene Pappas per parlare della sua vita e...

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Why Yoga and Travel Go Hand in Hand
7th April 2017 Perché lo yoga e il viaggio vanno di pari passo Di Kevin Hofer

In che modo lo yoga si adatta ai viaggi? Kevin Hofer ci dice cosa significa...

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How Activating Your Feet and Hands Improves Your Yoga Poses
15th March 2017 In che modo l'attivazione dei piedi e delle mani migliora le pose dello yoga Di Ann Pizer

Le mani e i piedi attivi possono essere proprio ciò che manca la tua pratica...

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Sri Dharma Mittra: Experiencing the Light
1st March 2017 Sri Dharma Mittra: sperimentare la luce Di Sri Dharma Mittra

Abbiamo chiesto a Master Yoga Sri Dharma Mittra una domanda importante. Ecco la sua risposta....

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A Yogi’s Journey to Self-Acceptance
16th January 2017 Un viaggio di yogi all'autoaccettazione Di Erica Jenkins

Quando Erica Jenkins ha iniziato lo yoga, è stato il suo desiderio di trasformazione fisica...

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Yoga: Your Way to a Better You
9th January 2017 Yoga: la tua strada per un migliore tu Di Dylan Werner

Dylan Werner esplora ciò che spinge tutti noi a cambiare e come la nostra pratica...

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Invitation to Transformation: Embracing Stillness
6th January 2017 Invito alla trasformazione: abbracciare l'immobilità Di Annie Carpenter

Annie Carpenter condivide la sua saggezza nel trovare la trasformazione attraverso l'immobilità nella sua pratica...

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